健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬半个相克食物白砂糖一勺相克食物蜂蜜一勺相克食物 冰块适量 盐一点点冰鲜柠檬...
发布时间：2017-10-26 18:16
食材用料 猪扒肉300克 红青椒各一个猪扒的做法1.猪扒腌好备用2.红青椒切好备用3.猪扒煎好4.红青椒炒好5.猪扒和辣椒上碟OK...
发布时间：2017-10-26 18:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉半斤相克食物 耗油少许 熟花生米少许 红干辣椒少许豆瓣酱一斤...
发布时间：2017-10-26 18:11
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆400g相克食物 梅干菜适量大蒜2个相克食物梅干菜炒豇豆的做法1.准备好食材，豇...
发布时间：2017-10-26 18:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜四百克（一条）相克...
发布时间：2017-10-26 18:08
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉200g 肉馅200g西葫芦1个相克食物虾皮少许...
发布时间：2017-10-26 18:07
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 青瓜两条玉米一条相克食物胡...
发布时间：2017-10-26 18:07
食材用料 瘦肉300g 酸菜100g 干花椒2g （干）鲜辣椒三个酱油1小勺咸菜炒肉末的做法1.准备好食材2.锅里烧油放入花椒炸一下3.倒入...
发布时间：2017-10-26 18:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米适量相克食物紫...
发布时间：2017-10-26 18:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 港式面一包鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-26 18:05
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料兔肉...
发布时间：2017-10-26 18:05
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白3根相克食物 仔姜2芽红椒少许茭白、仔姜、红椒的做法1....
发布时间：2017-10-26 18:03
食材用料花生米500克相克食物 盐适量 干花椒适量食用油适量椒麻油酥花生米的做法1.准备食材2.花生米用水冲洗后晾干。3.炒锅里倒...
发布时间：2017-10-26 18:02
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肝200克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-26 18:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄酒小半碗 大鸡腿一只 蒜瓣4粒...
发布时间：2017-10-26 18:01
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼一条相克食物青...
发布时间：2017-10-26 17:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 意大利面适量 橄榄油适量 黑椒酱适量蚝油少许料酒少许 盐少许...
发布时间：2017-10-26 17:58
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 老豆腐香菜相克食物 生抽 极味鲜 盐香油 鸡精 生姜花生仁辣椒相克食物小葱相克...
发布时间：2017-10-26 17:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡300克香菇1...
发布时间：2017-10-26 17:54
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 沧州小枣少许红糖适量相克食物 玉米面适量 普通面粉适量 黑芝麻粉适量 燕麦粉1小包 酵...
发布时间：2017-10-26 17:54
