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素炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物葱1颗相克食物 酸3半姜2片相克食物 盐适量 味极鲜适量油适量素炒冬瓜...2017-10-21 03:19:14 -
香蕉奶酪披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 八寸披萨饼底1个香蕉2根相克食物芝士100g...2017-10-21 03:14:48 -
蚝油香菇西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 水发香菇100克西兰花120克相克食物胡萝卜1个相克食物蚝油2勺 盐适量香油适量食用...2017-10-21 03:08:27 -
豆乳盒子蛋糕(网红款)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料 豆乳酱豆浆200g相克食物 鸡蛋黄2个 低筋面粉30g白砂糖45g相克食物 奶油...2017-10-21 03:04:48 -
彩虹饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500克相克食物面粉600克南瓜150克相克食物玉米半个相...2017-10-21 03:04:33 -
家常烤鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 （任何一种）鱼1条胡椒粉3克蜂蜜3克相克食物 盐3克花生油5克 耗油3克家常烤鱼的做法1.把鱼（任何一种鱼都可以）准备好...2017-10-21 03:03:10 -
芒果蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉60g牛奶50g相克食物 玉米油50g 糖（蛋...2017-10-21 02:52:54 -
孜然黑胡椒迷你小土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小土豆200克蒜苗1颗相克食物香菜1颗相克食...2017-10-21 02:52:38 -
糖醋鲜虾白菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白菜10片相克食物胡...2017-10-21 02:50:22 -
葱香燕麦鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 桂格燕麦适量鸡蛋一个相克食物全麦粉适量小葱适量相克食物 小米椒一个 盐适...2017-10-21 02:47:58 -
温州糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 圆糯米200克大米100克相...2017-10-21 02:47:58 -
轻松熊咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物咖喱25g相克食物土豆1...2017-10-21 02:46:15 -
海米韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜50克相克食...2017-10-21 02:46:04 -
油炸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 老南瓜400克糯米粉300克白糖适量相克食物油适量芝麻适量相克食物油炸南瓜饼的做法1.南...2017-10-21 02:41:47 -
简单的土豆炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿1相克食物土豆少许相克食物青椒...2017-10-21 02:41:37 -
烤茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子4个相克食物青椒5...2017-10-21 02:39:28 -
苜蓿蒸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苜蓿：清热利湿、消肿、促进生长、发育食材用料苜蓿适量 白面适量大蒜适量相克食物苜蓿蒸菜的做法1.将苜蓿清洗控出水分...2017-10-21 02:38:22 -
虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料虫草花1两鸡肉半只相克食...2017-10-21 02:36:45 -
肉炒藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉三两 藕片一个胡萝卜半个...2017-10-21 02:36:38 -
儿童创意鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量火腿2根相克食物 葱花适...2017-10-21 02:34:54
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
