虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺
鸡肉：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

虫草花老鸡汤的做法

• 1.鸡半只，洗干净冷水下锅，焯水，焯好后捞出洗干净，

• 2.准备好汤料，党叁洗干净剪断

• 3.鸡肉斩块，和汤料一起放进去砂锅里

• 4.然后加入水没过材料

• 5.盖上盖子大火煲开转小火煲2小时

• 6.二小时后加入盐再煲5分钟即可关火

• 7.煲好的汤，好喝又好看。