健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹五只 盐适量清蒸梭子蟹的做法1.将买好的梭子蟹洗净，翻过来晾着。不然...
发布时间：2017-08-31 03:14
食材用料 蚬子一斤 姜片适量 葱段适量水煮蚬子的做法1.蚬子备料2.蚬子泡水吐沙3.姜片葱段备用4.热干锅放姜片葱段入锅5.把蚬子放...
发布时间：2017-08-31 03:10
健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉食材用料 鸽子2只天麻1块相克食物枸杞8克相克食物 水适量姜6片相克食物天麻乳鸽汤的做法1....
发布时间：2017-08-31 03:03
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料黑鱼1条相克食物生菜随...
发布时间：2017-08-31 02:28
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜面粉 面包糠白糖相克食物 植物油炸南瓜饼的做法1.老南瓜1个2.去籽，去...
发布时间：2017-08-31 02:24
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土豆400g青椒若干相克食物干辣椒若干相...
发布时间：2017-08-31 02:23
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料粉丝相克食物鸡...
发布时间：2017-08-31 02:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿4个相克食物青椒半...
发布时间：2017-08-31 01:57
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生适量相克食物黄油适量 盐少许白糖少许相克食...
发布时间：2017-08-31 01:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物白菜20...
发布时间：2017-08-31 01:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物番茄500克相克...
发布时间：2017-08-31 01:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅200g姜...
发布时间：2017-08-31 01:21
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡腿肉一只香油少许...
发布时间：2017-08-31 01:13
食材用料 玉米面 豆渣 一个鸡蛋 少许盐 葱花 胡萝卜丝 用温水和食全食美的做法1.电饼铛欲热，把玉米饼子放上各5分钟放少许水盖上...
发布时间：2017-08-31 01:02
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳕鱼相克食物豆腐相克食物...
发布时间：2017-08-31 01:01
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茴香1kg 羊肉馅姜20g相克食物花椒粉5g 鲜...
发布时间：2017-08-31 00:56
食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片，生姜不去...
发布时间：2017-08-31 00:54
食材用料包菜半个相克食物 葱蒜适量 小米椒2个白砂糖半勺相克食物 盐适量香醋一勺相克食物 色拉油适量酸辣包菜的做法1.准备食材...
发布时间：2017-08-31 00:49
冬天来了，嘴巴馋了但又想减肥。寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖。有几种减肥食谱让你健康瘦身不怕挨饿！饮食最...
发布时间：2017-08-27 13:43
