健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 梅干菜适量猪肉少许相克食物虾皮少许相克食物小葱3...
发布时间：2017-10-12 12:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大骨头500g胡萝卜一根相克食物生姜两片相克食物 盐适量胡萝卜大骨头汤的做...
发布时间：2017-10-12 12:17
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000克 黄瓜段200克 青椒段50克油150克 盐少许 鸡精少许 三奈 肉蔻 丁香 白芷...
发布时间：2017-10-12 12:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯牛奶250ML鸡蛋2个相克食物白砂糖少许相克食物焦糖布丁的做法1.准备好所有...
发布时间：2017-10-12 12:09
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料蘑菇相克食物猪肉相克食物食用油葱相克食物蘑菇炒肉片的...
发布时间：2017-10-12 12:08
健康功效 酸奶：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 纯牛奶3盒(750毫升)酸奶1盒相克食物白糖25克相克食物猕猴桃1个相克食...
发布时间：2017-10-12 12:07
食材用料 团子适量 水适量油适量油炸汤圆的做法1.准备适量团子2.锅加入一锅水，点起大火3.待水沸腾即刻下汤圆，煮熟后捞出，沥干...
发布时间：2017-10-12 12:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐水豆腐1块猪肉...
发布时间：2017-10-12 12:06
食材用料 吐司2片 水果适量酸奶适量相克食物 果酱适量开放式水果三明治的做法1.将吐司对半切开 上面涂上酸奶和果酱（这里用的是...
发布时间：2017-10-12 12:03
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸭蛋2个相克食物黄油85克蜂蜜...
发布时间：2017-10-12 12:01
健康功效 鸭胗：富含胆固醇豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭胗8个 盐，料酒少许 老抽，耗油少许 葱姜蒜...
发布时间：2017-10-12 12:00
食材用料 笕菜一把大蒜两瓣相克食物油适量 盐适量蒜蓉笕菜的做法1.笕菜洗净，杆和叶子分别切好备用2.热锅凉油下蒜蓉爆香。3.爆香...
发布时间：2017-10-12 11:57
食材用料 小鱼半 生粉适量料酒适量 盐适量油适量生姜适量相克食物油炸小鱼的做法1.小鱼除去内脏，洗净，再加适量盐，生姜，料酒...
发布时间：2017-10-12 11:56
食材用料豌豆适量腊肠适量相克食物胡萝卜半个相克食物油少许 盐少许 生抽少许豌豆腊肠闷米饭的做法1.将大米洗净加入适量的水（平...
发布时间：2017-10-12 11:52
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料菠萝半个相克食物虾仁50克相克食物 青瓜40克香肠1根相...
发布时间：2017-10-12 11:52
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管羊骨：补肾、止血、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉1块相克食物羊...
发布时间：2017-10-12 11:50
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛香蕉：暖肝、润肺、清热核桃：平喘、温肺、补肾食材用料燕麦50克相克食物香蕉半根相克食物...
发布时间：2017-10-12 11:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2-3个相克食物 低筋面粉150克 玉米油8克白砂糖45克相克食物 泡打粉1克...
发布时间：2017-10-12 11:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆2个相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-12 11:20
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2相克食物 啤酒2瓶花椒适量桂皮...
发布时间：2017-10-12 11:05
