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火龙果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料火龙果1个相克食物 淡奶油200 g糖20g相克食物 吉利丁片...

发布时间:2017-10-12 20:15

土豆片炒角瓜(西葫芦)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 角瓜1个 肉100克 尖椒、胡萝卜、香菜少量油适量 生抽、盐适量 五香粉...

发布时间:2017-10-12 20:14

花边饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 南瓜(和面用)适量 火龙果(和面用)适量 菠菜(和面用)适量 紫甘蓝(和面用)适量 馅料 精肉少许 酸菜半袋...

发布时间:2017-10-12 20:13

凉拌脱骨鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪八个相克食物 盐适量生姜适量...

发布时间:2017-10-12 20:13

油淋金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇适量相克食物油适量 小红辣椒3个酱油适量 鸡精少许醋...

发布时间:2017-10-12 20:12

青椒土豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物青...

发布时间:2017-10-12 20:10

黄豆炖猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物黄豆适量相克食物花生适量相克食物红枣3粒相克食物 盐适量料酒适量姜...

发布时间:2017-10-12 20:09

冬瓜清汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菇:补虚、健脾、化痰食材用料冬瓜小半个相克食物香菇适量相克食物 干虾适量 盐适量油适量 香...

发布时间:2017-10-12 20:09

腌黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 盐适量 泡制:老抽1勺 生抽3勺酱油2勺 陈醋3勺白糖2勺相克食物 盐1勺...

发布时间:2017-10-12 20:09

花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克南瓜100克相克食物 酵母5克花馒头的做法1.南瓜去皮切片洗净后入锅蒸...

发布时间:2017-10-12 20:07

月饼冰糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 冰淇淋1盒巧克力300g相克食物月饼冰糕的做法1.准备好巧克力,巧...

发布时间:2017-10-12 19:59

羊肉炖白菜粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料羊肉1斤相克食物白菜一小颗相克食物 粉条200克枸杞...

发布时间:2017-10-12 19:57

栗子煲雞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料 雞骨架450g板栗200g相克食物 紅棗35g枸杞10g相克食物 蜜棗1粒 薑2片 水1500g 幼鹽適量...

发布时间:2017-10-12 19:56

油炸糍粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 糍粑五个食用油适量红糖适量相克食物 清水少许油炸糍粑的做法1.准备糍粑 我是买的现成...

发布时间:2017-10-12 19:55

四川泡凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪500g相克食物 泡菜水三勺 鲜花椒适量 小米...

发布时间:2017-10-12 19:54

椰子葡萄棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克鸡蛋一个相克食物 奶粉20克糖20克相克食物 盐1克 椰蓉20克葡...

发布时间:2017-10-12 19:53

番茄牛肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉400克相克食物番茄1个相克食物 饺子皮350克洋...

发布时间:2017-10-12 19:50

生日蛋糕(8寸基础戚风蛋糕底)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物食用油40克...

发布时间:2017-10-12 19:50

土豆牛肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血米饭:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物咖喱2块相克食物米饭一...

发布时间:2017-10-12 19:48

南瓜绿豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆:暖肝、利水、清热食材用料南瓜300克相克食物绿豆水200克相克食物大米50克相克食...

发布时间:2017-10-12 19:41