健康功效 杏鲍菇：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料杏鲍菇3个黄瓜1个相克食物油20克 蒜蓉少许 老干妈少许酸辣双丁的做法1...
发布时间：2017-10-26 04:57
食材用料 鲜莲藕一节 牛肉馅适量 姜末少许 盐少许香油1小匙 脆皮糊（面粉，玉米淀粉）1：1 盐（脆皮糊）少许 十三香粉少许脆皮炸...
发布时间：2017-10-26 04:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物山药150克...
发布时间：2017-10-26 04:41
食材用料 素鸡一条 葱2根 姜适量 蒜四瓣 辣椒适量 白菜叶子适量 油45g 盐适量 花椒粉适量 鸡粉一小勺 味极鲜适量炒素鸡的做法1....
发布时间：2017-10-26 04:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 葱、蒜各适量青椒...
发布时间：2017-10-26 04:34
食材用料 新鲜红辣椒2斤 大蒜子6、7个生姜一大块相克食物 盐2两左右糖少许相克食物自制腌辣椒片的做法1.把买好的红辣椒用清水清...
发布时间：2017-10-26 04:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉一个土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-26 04:16
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄2-3个相克食物八角2个 鸡精少许姜适...
发布时间：2017-10-26 04:08
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀米饭：活血化瘀食材用料腊肉1块豆角300克相克食物油适量...
发布时间：2017-10-26 04:08
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物淀粉适量大蒜适量相克食物 里脊肉适量 生抽适量蒜香豆角炒肉丝...
发布时间：2017-10-26 04:05
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物白萝卜一条相...
发布时间：2017-10-26 04:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉若干鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-26 03:53
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料...
发布时间：2017-10-26 03:43
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 盐适量冬菇九个相克食物竹丝鸡半个相克食物姜少许相克食物红枣多个相...
发布时间：2017-10-26 03:37
食材用料 食物油八角花椒 朝天椒 香叶桂皮红油的做法的做法1.红油的做法1、干红辣椒洗净晾干后先放冷锅小火干焙，要勤翻炒，炒到...
发布时间：2017-10-26 03:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白糖相克食物 黑米粉糯米粉红枣相克食物黑米糕的做法1.黑米粉加少许糯米粉加糖...
发布时间：2017-10-26 03:26
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料西红柿1-2个相克食物猪肉100克相克...
发布时间：2017-10-26 03:23
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育干贝：补肾、滋阴、辅助降血压黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材...
发布时间：2017-10-26 03:18
食材用料 新鲜红薯叶适量 香油、醋、糖、盐适量凉拌红薯叶的做法1.选取新鲜红薯叶2.摘掉红薯茎3.在开水中焯2~3分钟4.放凉、滤干...
发布时间：2017-10-26 03:18
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料油菜1个相克食物胡萝卜半根相克食物 水...
发布时间：2017-10-26 03:11
