健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋一张一个...
发布时间：2017-10-26 15:18
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇2个胡萝卜1个相克...
发布时间：2017-10-26 15:17
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料牛肉150克相克食物番茄2个相克...
发布时间：2017-10-26 15:17
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠麦芽糖：补虚、润燥、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 光鸡约1250克 甜辣酱适...
发布时间：2017-10-26 15:14
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料小葱一把相克食物蛏子相克食物葱油蛏子的做法1.将新鲜的蛏子下开水烧半钟捞出，摆盘，...
发布时间：2017-10-26 15:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鮰鱼1条【约800克】 肥膘100克 盐4克味精3克相克食物 菜心1把 葱姜少许鮰鱼狮...
发布时间：2017-10-26 15:05
食材用料 炒熟黑芝麻80克 玉米油10克白糖25克相克食物 脱皮熟白芝麻少许黑芝麻糖的做法1.准备好一份炒熟的黑芝麻备用。2.锅中放...
发布时间：2017-10-26 15:03
食材用料 肉排280-320g蒜头46g相克食物 盐1g蚝油5ml料酒3ml 生抽3ml 烧烤酱适量烤箱烤排骨的做法1.准备食材，将排骨洗净，蒜头剁...
发布时间：2017-10-26 15:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜香菇 小青椒五花肉蒜相克食物姜相克食物葱相克...
发布时间：2017-10-26 14:30
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉适量相克...
发布时间：2017-10-26 14:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 大豆瓣180克韭菜10棵相克食物 肉 老抽酱油5ml 盐1克葱1段相克食物姜相克食物炒豆瓣的...
发布时间：2017-10-26 14:29
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 虾爬子适量葱适...
发布时间：2017-10-26 14:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡少量牛奶大量相克食物糖随意相克食物在家自制卡布奇诺的做法1.加热牛奶至稍烫手，倒进搅...
发布时间：2017-10-26 14:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉700克 腐乳汁5勺 油盐少许 酱油，醋少许 冰糖，八角少许 葱姜蒜，朝天椒少许腐...
发布时间：2017-10-26 14:27
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米一个相克食物大蒜一瓣相克食物花生油...
发布时间：2017-10-26 14:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花生油：辅助降血脂、改善血液循环、...
发布时间：2017-10-26 05:43
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶10克山药100克相克食物紫薯...
发布时间：2017-10-26 05:38
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料 线豆适量银鱼适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物糖适量相克食物 一品鲜酱油适...
发布时间：2017-10-26 05:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300颗相克食物 龙骨500克香菇5个相克食物 盐5克枸杞少许相克食物广东靓汤—冬瓜龙...
发布时间：2017-10-26 05:22
食材用料 纯牛奶1000ml 酸奶菌1包 苹果酱2勺自制果酱酸奶的做法1.准备好纯牛奶和酸奶菌粉2.在容器内倒入酸奶菌粉3.慢慢加入牛奶...
发布时间：2017-10-26 05:07
