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南瓜豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料金瓜相克食物猪肋排相克食物...2017-09-11 02:11:39 -
腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 米饭（隔夜的）一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好...2017-09-11 02:10:13 -
豆角焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条300g豆角一盘相...2017-09-11 02:08:45 -
姜枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 枣15克姜10克相克食物枸杞3克相克食物 水2碗姜枣茶的做法1.准备食材称重，...2017-09-11 02:08:45 -
猪肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅一斤葱白五颗香菇八朵，可不加相...2017-09-11 02:08:03 -
电饭锅蘑菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米500克相克食物 鲜香菇12个洋葱0.5个相...2017-09-11 02:07:56 -
素炒生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料生菜相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克...2017-09-11 02:07:36 -
鸡毛菜肉丝炒面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条500克 鸡毛菜500克 肉100克油适量 盐少许 老抽少许味精少许相克食物鸡毛...2017-09-11 02:07:30 -
玉米馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉400克 玉米面100克 干酵母5克白糖25克相克食物 温水适量玉米馒头的做法1.准备好原材料；2.低筋面粉，玉米面，...2017-09-11 02:07:18 -
花菜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料花菜500克相克食物猪里脊肉100克相克食物干辣椒2根相克食物香葱2根相克食物 生抽适...2017-09-11 02:06:52 -
扁豆盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料扁豆350克相克食物猪肉200克相...2017-09-11 02:06:44 -
茄汁虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料青虾8只相克食物油适量姜适量相克食物料酒适量 番茄沙司适量茄汁虾的做法1.主辅料： 青虾8只调味料： 油、姜、料酒、辣...2017-09-11 02:06:29 -
凉拌卤豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮370克相克食物 黄瓜（擦好的丝）1...2017-09-11 02:06:27 -
麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾750克相克食物 油，泡姜，蒜片，花椒适量 干辣椒，小米椒，酸菜...2017-09-11 02:04:51 -
锦绣肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪里脊肉100克相克食物红萝卜100克白...2017-09-11 02:04:36 -
榨菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 榨菜羊肉相克食物 葱...2017-09-11 02:03:25 -
河虾炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾350克相克食物...2017-09-11 02:02:57 -
洋葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料洋葱2个相克食物青椒1个相...2017-09-11 02:02:04 -
水煎萝卜丝肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干萝卜丝适量五花肉适量葱一棵相克食物蒜苗一棵相克食物姜半片相克食物 生抽适量 老...2017-09-11 02:01:36 -
东北腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜10斤相克食物白糖一斤相克食物蒜0.5斤相克食物...2017-09-11 02:01:24
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
