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麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:04:51 阅读：2293+ 来源：本站原创 作者：唐禹哲

健康功效

小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾750克相克食物	油，泡姜，蒜片，花椒适量
干辣椒，小米椒，酸菜适量	豆辨酱，火锅底料，葱适量
料酒，味精适量

麻辣小龙虾的做法

1.准备食材，龙虾用牙刷洗干净，从尾部撕去沙肠，用清水冲洗三遍
2.锅內放油，烧至八成，将龙虾炸至鲜红，捞起控油，油温再次烧高，在重复炸一遍
3.将食材切好备用
4.锅内留油，下入酸菜，泡姜，花椒，蒜片，干辣椒，小米椒，豆辨酱，火锅底料一汤勺炒香，在放入龙虾炒至两分钟
5.掺入一碗水煮至五分钟
6.见汁浓稠时放入味精，葱节，即成
7.亲，见图

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