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老北京炸酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料香菇40克相克食物胡萝卜40克...2017-10-14 04:34:28 -
姜汁红糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 赤红糖适量 鲜老姜一块姜汁红糖的做法1.鲜姜一块，越老越好，洗净。2.姜去皮。3.把姜用榨汁机榨汁。如果没有榨汁机可以...2017-10-14 04:32:35 -
杂鱼红烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜子鱼3条 小昌鱼2条 水潺3条生姜一个相克食物 蒜子3个 红油适量老酒适...2017-10-14 04:32:29 -
迷你糖醋荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋12个相克食物糖1小勺相克食物酱油2大勺 陈醋1小勺油适量迷你糖醋荷包蛋的做法1...2017-10-14 04:31:16 -
黄豆猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料猪脚半只相克食物鸡蛋两只相克食物葱一根相克食物姜两片相克食物香菜一根相克食物酱油...2017-10-14 04:24:29 -
猪蹄米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 昨天煮的猪蹄适量西红柿一个相克食物 盐适量 鸡粉适量 生抽适量 葱花...2017-10-14 04:18:08 -
黑米红薯粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红薯1个相克食物黑米适量相克食物 白米适量红枣6颗相...2017-10-14 04:18:07 -
油豆腐酿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料酱油适量香菜2根相克食物 油豆腐泡1二十几...2017-10-14 04:17:18 -
火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料火龙果一个相克食物牛奶一瓶相克食物 饮用水小半碗火龙果奶昔的做法1.火龙果...2017-10-14 04:12:58 -
藕香肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕200克相克食物 里...2017-10-14 04:12:39 -
挆椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇1把相克食物 青红椒各1...2017-10-14 04:12:22 -
家乡杂炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 植物油适量 姜，2...2017-10-14 04:08:07 -
红烧鸭腿炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸭腿：滋阴、益气、补血料酒：活血化瘀食材用料土豆2个相克食物鸭腿3只葱头半个相克食物料酒适...2017-10-14 04:06:37 -
红萝卜炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料红萝卜30克西兰花300克相克食物油适量蚝油少许 盐适量红萝卜炒西...2017-10-14 04:04:11 -
四色药耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药1条相克食物 干木耳适量胡萝卜半条相克食物 大青...2017-10-14 04:01:32 -
陕西凉鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 家用面粉适量西红柿1个相克食物白菜适量相克食物 豆芽适量韭菜适量相克食物陕西凉鱼的做法1.先用炒锅表配菜，可根据个...2017-10-14 04:00:33 -
酸奶机发面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克 温水120ml 酵母1.5克白砂糖25克相克食物酸奶机发面的做法1.酵母和白砂糖用温水化开，和面粉一起揉成光滑的面...2017-10-14 03:37:38 -
蔬菜馍花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头一个土豆一个相克食物西红柿一个相克食物黄瓜一个相克食物葱适量相克食物蔬菜馍花的做法1.将土豆、黄瓜、西红柿、...2017-10-14 03:30:43 -
芹菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料芹菜150g相克食物豆腐200g相克食物油适量 盐适量 鸡精少许...2017-10-14 03:30:02 -
功夫蒲笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 盐5克火腿一斤相克食物 干贝半斤蒲笋半斤 清鸡上汤是10克猪骨二斤 笨鸡二斤 鸡油1...2017-10-13 20:05:05
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
