您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

挆椒金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:12:22 阅读：9451+ 来源：本站原创 作者：黄晓明

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

金针菇1把相克食物	青红椒各1个
香菜2根相克食物	洋葱小块相克食物
食用油适量	香油适量
生抽适量	米醋适量相克食物
盐适量	白糖适量相克食物
鸡精适量	熟芝麻适量

挆椒金针菇的做法

1.金针菇切去根洗净
2.水烧开放入金针菇焯2分钟捞出
3.整齐摆入盘中晾凉
4.青红椒切沬撒在金针菇上
5.锅里油烧热放入切好的洋葱炒香
6.调碗汁葱油、生抽、米醋、盐、糖、香油、鸡精调好浇在金针菇上
7.中间放香菜撒上白芝麻开吃

上一篇：家乡杂炒的做法和食材用料及健康功效

下一篇：藕香肉饼的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯