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霜降秋菊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菊花相克食物白糖适量相克食物面粉适量淀粉适量鸡...2017-10-20 14:31:02 -
麻汁油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物 芝麻酱适量胡萝卜适量相克食物香油适量 盐适量 鸡精适量 白芝麻适量麻汁...2017-10-20 14:30:00 -
摊鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋3只相克食物 盐2克花生油5m...2017-10-20 14:29:36 -
排骨一黄豆苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨排骨8两、苦瓜1条、黄豆1两、干贝5粒相克食物姜姜2片相克食物排骨一黄豆苦瓜汤的做...2017-10-20 14:29:35 -
五花肉炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克腐竹100克...2017-10-20 14:29:30 -
牛骨汤牛肉碎面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料蚝油15克生菜100克相克食物...2017-10-20 14:28:40 -
山西饸饹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉 荞麦面粉 莜麦面粉 盐 清水 黄瓜丝 小萝卜丝豆芽菜相克食物 扁...2017-10-20 14:27:54 -
红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆一碗相克食物 凉水适量冰糖适量相克食物红豆汤的做...2017-10-20 14:26:44 -
糖醋鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋适量相克食物豇豆...2017-10-20 14:26:40 -
蔬果彩色汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥红萝卜：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料菠菜250g相克食物红萝卜1根南瓜1截相...2017-10-20 14:26:20 -
宝宝米糊糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 水适量宝宝米糊糊的做法1.取适量大米用水冲洗一下，加水侵泡半...2017-10-20 14:26:02 -
红糖花样馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 白面1000克红糖适量相克食物 豆沙馅儿适量 酵母5克小苏打少许红糖花样馒头的做法1.酵...2017-10-20 14:26:00 -
英式奶茶（懒人版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶250ml相克食物 英红九号适量 炼奶适量白糖适量相克食物英...2017-10-20 14:24:15 -
雪花糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶90克相克食物 椰浆150克 淡奶油150克吉利丁粉15克白砂糖35克相克食物 椰蓉适量雪花糕的做...2017-10-20 14:22:28 -
山药筒骨汤煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 筒骨500克山药100克相克食物香菇50克相克食物生姜5克相克食物 盐5克胡萝卜100克相克食...2017-10-20 14:22:04 -
橙子蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉40克鸡蛋2个相克食物橙子1个相克食...2017-10-20 14:20:46 -
清炒长豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长豆角(豇豆)适量油适量 盐少许味精少许相克食...2017-10-20 14:19:28 -
紅燒獅子頭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草果：温中、祛痰、截疟白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉糜500克生姜3片相...2017-10-20 14:18:56 -
耗油生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物 油盐少许 蒜，糖少许 耗油少许耗油生菜的做法1.生菜择净...2017-10-20 14:18:31 -
御饭团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一小盆相克食物 火腿肠一根紫菜一片相克食物 盐适量御饭团的做法1.准备好材料2.将火腿肠剥...2017-10-20 14:17:09
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
