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哈密瓜酸奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物酸奶适量相克食物 炼乳少许 冰块适量哈密瓜...2017-10-21 14:10:21 -
蛋白薄脆饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋清1个 中筋面粉50克 葵花子油50克 糖粉60克 花生芝麻碎少许蛋白薄脆饼干的做法1.把糖粉和油混个均匀，筛入面粉搅拌均...2017-10-21 14:10:01 -
糖醋黄瓜苹果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄瓜：利水、清热、解毒食材用料苹果1个相克食物黄瓜1根相克食物 山楂糕100克香醋适量相克食物...2017-10-21 14:09:55 -
凉拌糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效
食材用料莲藕200克相克食物 糖，醋适量 盐，香油少许 花椒油少许凉拌糖醋藕片的做法1.莲藕去皮洗净切成片状，用清水反复冲洗几遍...2017-10-21 14:09:38 -
青椒炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒1个相克食物胡萝卜半根相克食物 鸡...2017-10-21 14:09:35 -
耗油豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料豆角300克相克食物红椒一个 精瘦猪肉（或鸡胸肉）50克 蛋...2017-10-21 14:09:33 -
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蒜蓉辣酱炒肚脐波螺儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肚脐波螺500克 自制蒜蓉辣酱100克蒜两瓣相克食物 盐适量糖适量相克食物生姜适量相克食...2017-10-21 14:08:34 -
胡萝卜双色蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉适量胡萝卜1根相克食物 盐1小勺...2017-10-21 14:08:03 -
卷心菜卷腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿卷心菜：补虚、利湿、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉150克卷心菜四片相克食物...2017-10-21 14:06:16 -
肉片变嫩的方法的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉（新鲜或冷冻的）适量油适量 生抽适量肉片变嫩的方法的做法1.肉根据需要切成片或丝。2.放容器中。3.先加入适量油，...2017-10-21 14:05:28 -
东北农家炖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆角南瓜地瓜五花肉 姜蒜盐2小勺东北农家炖的做法1.南瓜（其实我们都叫它倭瓜）切滚刀块，地瓜也是滚刀块，豆角不用掰...2017-10-21 14:02:57 -
自制鹅亦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鹅掌八角姜相克食物 孜然料 生抽 生...2017-10-21 14:00:56 -
芝士薯蓉焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料南瓜100克相克食物 马苏里拉芝士适量 莳萝碎...2017-10-21 14:00:46 -
土豆焖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只土豆两个相克食物胡萝卜一根相克食物 葱姜蒜...2017-10-21 14:00:40 -
菠萝烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物菠萝4/1相克食物油...2017-10-21 13:59:48 -
清蒸猪脑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪脑3个 老...2017-10-21 13:58:41 -
小葱肉末炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料小葱适量相克食物 肉末适量豆腐适量相克食物油适量 盐适量...2017-10-21 13:58:20 -
丝瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜1条相克食物猪肉150克相克食物...2017-10-21 13:57:11 -
烧魔芋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料魔芋相克食物豆瓣酱相克食物干辣椒相克食物生姜相克食物大蒜...2017-10-21 13:56:10
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
