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醋溜娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料娃娃菜2棵相克食物 红辣椒4个醋适量相克食物糖适量相克食物...2017-10-21 13:54:45 -
蛤蜊蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤相克食物鸡蛋2个相克食...2017-10-21 13:54:00 -
家常红烧龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳酱油：升压、补血、护齿食材用料龙虾两斤 葱姜蒜盐适量酱油一勺 水一大碗辣椒自定相克食物...2017-10-21 13:53:41 -
火腿炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食物火腿...2017-10-21 13:52:40 -
祈福喜虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾10只鹌鹑蛋10个相克食物 上海青两颗 肉沫300克 火腿沫一大匙 香菜叶10片 盐...2017-10-21 13:51:26 -
尖椒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3个相克食物 尖椒2个油适量 盐适量味精适量相克食...2017-10-21 13:51:26 -
苹果银耳红果汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料银耳半...2017-10-21 13:50:39 -
板栗烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气板栗：健脾、补肾、益气食材用料猪肉一斤相克食物板栗一斤相克食物油适量 盐适量料酒一包生姜少...2017-10-21 13:48:59 -
清蒸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄花鱼1条 蒸鱼豉汁3汤匙 葱丝适量 姜丝适量 盐1茶匙紫苏叶适量相克食物料酒4汤匙 橄榄油2汤匙香菜1根相克食物清蒸黄花...2017-10-21 13:47:07 -
白萝卜银耳蜂蜜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白萝卜半个相克食物银耳适量相克食物枸杞子适量相克...2017-10-21 13:44:56 -
鱿鱼炒红椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料红椒2OO克鱿鱼20...2017-10-21 13:43:50 -
排骨土豆炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨相克食物土豆相克食物 西北土豆粉条 佐料排骨土豆炖粉条的...2017-10-21 13:43:25 -
黄金香蕉酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 印度飞饼(香甜口味)2张香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克...2017-10-21 13:42:55 -
干煎牛排配红酒汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 黄牛里脊肉20...2017-10-21 13:42:00 -
紫薯糯米糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯1斤相克食物糯米两抓相克食物 片糖适量...2017-10-21 13:42:00 -
老干妈炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭一碗胡萝卜少许相克食...2017-10-21 13:41:18 -
家常炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肝200克相克食物 西王玉...2017-10-21 13:39:25 -
手工麻食的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 水适量 盐适量手工麻食的做法1.凉水加盐满满一点点加进面粉里，用筷子齐齐搅拌，直至无干粉2.揉成面团，可能不...2017-10-21 13:38:28 -
燃情薯片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 辣椒面适量油适量燃情薯片的做法1.土豆去皮洗干净！2.切薄片如图所示...2017-10-21 13:37:32 -
韭菜鸡蛋虾仁饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜300克相克食...2017-10-21 13:37:25
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
