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鸳鸯面片配鱿鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面片50克香菇10颗...2017-10-27 13:58:42 -
炸醋肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉8两 盐适量酱油适量醋适量相克食物糖适量相克食物料酒适量 地瓜...2017-10-27 13:58:29 -
腊肠三色焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿食材用料大米适量相克食物糯米适...2017-10-27 13:56:44 -
家庭版热干面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜碱面适量 新鲜芝麻酱适量油适量 盐适量 葱姜蒜适量 鸡精适量香菜三棵相克食...2017-10-27 13:55:26 -
可爱猪猪糯米团子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉 澄粉 火龙果汁糖相克食物 玉米油红豆沙相克食物牛奶...2017-10-27 13:55:05 -
青椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉150克相克食物青椒一个相克食物 红尖椒一个蒜1...2017-10-27 13:54:32 -
葱虾盒子（参照韭菜盒子起的名）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 葱花二两北极甜虾十几只 盐适量面粉1斤葱虾盒子（参照韭菜...2017-10-27 13:53:43 -
土豆香肠饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡蛋1相...2017-10-27 13:53:16 -
蒜薹肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料蒜薹适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐适...2017-10-27 13:51:37 -
白菜丝拌猪耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪耳朵1个白菜400...2017-10-27 13:51:33 -
肉松长面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克牛奶120克相克食物 淡奶油30克鸡蛋1个相克食...2017-10-27 13:50:27 -
圣诞老人的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草莓、打发奶油、草莓六个、奶油适量、黑芝麻少许相克食物圣诞老人的做法1.用料，草莓洗净。奶油和黑芝麻准备好。2.取...2017-10-27 13:50:03 -
韩式烤翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡翅根一斤 蜜汁料适量韩式烤翅的做法1.洗干净鸡翅根，用叉子每个插几下方便鸡翅入味，用超市买回来的蜜汁料腌制好，上...2017-10-27 13:49:47 -
黄豆芽炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽相克食物 瘦肉片食用油 食盐 辣椒粉 生抽...2017-10-27 13:43:57 -
茄汁香酥鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料马鲛鱼适量相克食物 番茄汁、白砂糖、植物油适量 盐少许茄汁香酥鱼的做法1.马鲛鱼洗净切段，撒少许盐腌一下（一个小时左...2017-10-27 13:43:44 -
凉拌酸辣藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕一小段相克食物 柠檬（或者醋）适量 盐适量白糖适量相克食物葱适量相克食...2017-10-27 13:39:21 -
香菠咕噜肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅花肉200克菠萝200克相克食物 青红椒适量 葱段适量 姜片2片 番茄沙司3勺 稳...2017-10-27 13:38:14 -
酸缸豆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡脯肉500克 酸缸豆适量大蒜2瓣相克食物豆瓣酱适量相克食物 盐...2017-10-27 13:36:08 -
鲜鲍鱼瘦肉汤。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲍鱼6个相克食物 梅花肉200g枸杞5g相克食物姜相...2017-10-27 13:34:42 -
白汤丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 肉糜适量山药1段相克食物鸡...2017-10-27 13:34:35
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
