健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 立顿红茶4袋牛奶150克相克食物 黑白淡奶100克 鹰牌炼乳一汤勺 水180克港式奶茶的做法1.180克...
发布时间：2017-10-04 17:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 猪横脷一条排骨200g相克食物陈皮1/3片鸡骨草35g赤小豆35g相克食物蜜枣2个 食用植物油...
发布时间：2017-10-04 17:52
食材用料 奥利奥适量面粉适量 糖粉/糖霜适量 盐适量炸奥利奥的做法1.准备好材料，OREO，面粉，糖粉/糖霜2.适量的面粉，加一点点...
发布时间：2017-10-04 17:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 黄桃少许 细砂糖适量 柠檬汁几滴黄桃双皮奶的做法1.将材料准备好2.将牛奶倒...
发布时间：2017-10-04 17:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料土豆1个相克食物小鸡腿6～8个 葱姜蒜适量 米...
发布时间：2017-10-04 17:48
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半个相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-10-03 21:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物牛肉...
发布时间：2017-10-03 21:01
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 宝宝面适量 鸡汁浓汤宝半个葱适量相克食物香菜适量相克食物 白菜叶适量鸡汤长寿...
发布时间：2017-10-03 20:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉600克相克食物 葱姜适量 花椒、大料适量 桂皮、香叶适量 盐适量 鸡精适量炖...
发布时间：2017-10-03 20:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 慕斯底： 奥利奥碎片80g黄...
发布时间：2017-10-03 20:38
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄适量相克食物 肉片适量海带适量相克食物酱油适量 盐适量葱...
发布时间：2017-10-03 20:25
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜150克相克食物 墨鱼仔250克 色拉油适量 盐少许蚝油一汤匙大蒜两瓣相克食物姜少许相...
发布时间：2017-10-03 20:19
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺绿豆：暖肝、利水、清热食材用料花生少许相克食物绿豆适量相克食物 小汤圆一些 水适量冰糖适量...
发布时间：2017-10-03 20:18
食材用料 鲜排骨半斤 米半杯姜一小块相克食物葱适量相克食物 盐适量排骨粥的做法1.清洗干净2.烫过开水，再次放入锅内煮3.排骨煮...
发布时间：2017-10-03 20:16
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花500g相克食物 红辣椒3个青辣椒1个相克食物大蒜1瓣相克食物炒菜花的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-03 20:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 粽子叶适量糯米2斤相克食物 干桂圆肉80克葡萄干50克葡萄干桂圆粽子的做法1.准...
发布时间：2017-10-03 20:05
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料芦笋300克相克食物红椒1个 里脊肉150克料酒1勺 盐适量 生...
发布时间：2017-10-03 19:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米200g相克食物腊肉...
发布时间：2017-10-03 19:37
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 清水100克红茶8克 纯牛奶250克蜂蜜适量相克食物自制奶茶的做法1....
发布时间：2017-10-03 19:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一块菜椒一个相克食...
发布时间：2017-10-03 19:23
