健康功效 黄米：安神、和胃、祛风除湿食材用料黄米适量大枣适量相克食物大枣黄米卷糕的做法1.黄米2.大枣煮熟3.黄米蒸熟，大枣去...
发布时间：2017-10-18 18:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 奶粉8g糖50g相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:25
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 牛肉片150克白菜200克相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:24
食材用料 主料： 黑鱼750克 辅料： 火腿40克 香菇（鲜）50克 猪肉(肥)50克 鸡蛋清15克 调料： 小葱10克 白酒10克 香油5克 味精5...
发布时间：2017-10-18 18:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛里脊胡萝卜相克食物淀粉 蛋清蚝油 白酒 盐 五香粉...
发布时间：2017-10-18 18:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋六个相克食物 啤酒一罐 老抽适量 味极鲜适量 盐...
发布时间：2017-10-18 18:21
食材用料 三黄鸡一只 姜片三两 盐，鸡精，十三香适量 香叶，甘草适量吊烧鸡的做法1.先把鸡清洗干净2.把以上各种香料放水调好3.把...
发布时间：2017-10-18 18:20
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜1大把相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 18:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米一包相克食物地瓜一个相克食物大米一碗相克食物玉米...
发布时间：2017-10-18 18:16
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉140克黄油7...
发布时间：2017-10-18 18:14
食材用料面粉1.5斤 湿笋干100g 生抽少许 盐、味精少许鲜肉笋干包子（今天是小年愿所有朋友一帆风顺、年年有鱼（余））。的做法1....
发布时间：2017-10-18 18:13
食材用料 鸡脖子若干 耗油适量 辣椒面适量 盐少许 孜然面适量味素适量相克食物 五香粉少许食用油少许烤鸡脖子的做法1.鸡脖子洗净...
发布时间：2017-10-18 18:11
食材用料 剩米饭50g 全脂牛奶200g糖30g相克食物 玉米淀粉10g 蛋黄1个 香草精适量经典复刻：简单快手中式甜品新疆牛奶饭/土耳其烤...
发布时间：2017-10-18 18:10
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜1把相克食物 瘦肉50克酱油...
发布时间：2017-10-18 18:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜200克相克食物虾3个相...
发布时间：2017-10-18 18:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 粉皮适量 青瓜适量 豆芽适量 熟花生少许胡萝卜少许相克食物 生抽少许麻油少...
发布时间：2017-10-18 18:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个（500克）相克食...
发布时间：2017-10-18 18:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-18 18:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5相克食物面粉牛奶相克食物白糖相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:06
食材用料 澄粉100公克 青椒丝40公克 红甜椒丝40公克 豆芽20公克 韭黄段20公克 鸡蛋1个 肉丝40公克 盐1小匙 鸡精粉1小匙 胡椒粉适...
发布时间：2017-10-18 18:03
