健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 卤料包2包姜1块相克食物红曲15克 生抽适量 盐适量 鸡精少许糖少许相...
发布时间：2017-10-18 18:02
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量食用油适量蒜茸炒丝瓜的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-18 18:00
食材用料糯米粉100克 粘米粉100克 色拉油少许自制年糕的做法1.糯米粘米粉放一起2.加入少量水和面3.蒸锅内垫上油纸或沙布，把和好...
发布时间：2017-10-18 17:58
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海带结适量豆腐...
发布时间：2017-10-18 17:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-18 17:50
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 野生毛尖菇50g海鲜菇100g金针菇100g相克食物茶树菇100g...
发布时间：2017-10-18 17:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄两个相克食物鸡蛋两个相克食物饭一大碗相克食物葱一小把相克食物 盐一小...
发布时间：2017-10-18 17:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半 牛肉馅7两 红皮萝卜1个油4两 海鲜酱油适量 盐鸡粉适量葱适量相克食...
发布时间：2017-10-18 17:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料 里脊肉150克青椒100克相克...
发布时间：2017-10-18 17:48
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白五根相克食物五...
发布时间：2017-10-18 17:43
食材用料江米300克相克食物 蜜豆60克 小枣200克 棕叶适量 葡萄干（建议加入）100克蜜豆小枣什锦粽子的做法1.备好各种食材。另加...
发布时间：2017-10-18 17:41
食材用料 高粉200克 低粉50克 水160克 酵母3克 盐3克糖35克相克食物油20克旋风面包的做法1.准备好材料2.高粉，低粉，盐，糖，酵...
发布时间：2017-10-18 17:38
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆适量相克食物蒜适量相克食物香油适量 盐适量糖适量相克食物蒜末豇豆的做法1.豇...
发布时间：2017-10-18 17:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆适量相克食物青椒适量相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 17:37
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 草鱼，一个 剁椒，适量 郫县豆瓣适量 生抽适量 料酒，适量胡椒粉适量姜适量相克...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣...
发布时间：2017-10-18 17:31
食材用料梭子鱼 盐糖相克食物 酒 酥炸粉酥炸梭子鱼的做法1.梭子鱼。2.先将洗净的梭子鱼去头。3.从背部划开。4.刀贴着鱼骨小心把...
发布时间：2017-10-18 17:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜少许相克食物 盐少许黄色饺皮做法的做法1.黄色饺子皮的做法2.先说...
发布时间：2017-10-18 17:27
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼1条（750克） 酸菜1小颗 红辣椒3...
发布时间：2017-10-18 17:24
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 牛肉丸子100克 虾仁丸子80克 鱼丸子60克油适量 葱姜丝适量 盐适量冬...
发布时间：2017-10-18 17:21
