健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉1块相克食物香菇12朵相克...
发布时间：2017-10-19 04:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 老豆腐1块香葱几根...
发布时间：2017-10-19 04:36
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-10-19 04:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气韭黄：温中、补肾壮阳、行气杏鲍菇：活血化瘀食材用料五花肉2斤韭黄1斤杏鲍菇半斤 色拉油少许...
发布时间：2017-10-19 04:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 大虾300g五花肉适量金针菇适量相...
发布时间：2017-10-19 04:34
食材用料 特精小麦粉400g 食用碱4g 盐5g 水170g碱水面条的做法1.取一盆，放入小麦粉、盐和食用碱搅拌均匀2.在搅拌好的面粉中倒入...
发布时间：2017-10-19 04:33
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便芋头：补虚、健脾、解毒菠菜：平肝、止血、润燥食材用料紫薯2个相克食物芋头2个相克食物 紫...
发布时间：2017-10-19 04:32
食材用料 苦甜巧克力砖140g 蛋2颗 细砂糖20g 低筋面粉20g 无盐奶油60g法式热熔岩巧克力的做法1.全部食材量好份量备用2.并同时准...
发布时间：2017-10-19 04:32
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1 碗相克食物紫菜4 张相克食物黄瓜1 跟相克...
发布时间：2017-10-19 04:32
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 嫩鸡1只（700g） 泡发黑木耳1碗...
发布时间：2017-10-19 04:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯200克相克食物紫薯200克相克食物 淡奶油80克...
发布时间：2017-10-19 04:31
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉（切薄片）250克（3～4人份）红萝卜中一根洋葱一个相克食物 咖喱...
发布时间：2017-10-19 04:31
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾相克...
发布时间：2017-10-19 04:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 奶油奶酪250g 南瓜泥250g牛奶80g相克食物 淡奶...
发布时间：2017-10-19 04:30
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芹菜：除烦、平肝、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鱿鱼1只相克...
发布时间：2017-10-19 04:29
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西兰花：和胃、补脾、强筋骨桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料豆腐干250克相...
发布时间：2017-10-19 04:29
食材用料牛腩一斤相克食物豆腐二块相克食物豆腐炖牛肉的做法1.将牛腩飞水待用2.大葱、姜片、蒜头、大料包备好待用3.大火将牛腩葱...
发布时间：2017-10-19 04:29
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝八角：理气、止痛、温阳食材用料鲶鱼1条相克食物 豆付适量葱适量相克食物姜适量相克食物八角适...
发布时间：2017-10-19 04:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一根相克食物胡萝卜一根相克食物豌豆100克 盐适...
发布时间：2017-10-19 04:27
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荠菜60克相克食物豆腐120克相...
发布时间：2017-10-19 04:27
