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老豆腐泥鳅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料泥鳅200克相克食物 老豆腐半盒食用油适量料酒适量胡椒...

发布时间:2017-09-11 03:06

宫保鸡丁披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇腰果:除烦、润肺止咳、护肝土豆:和胃、解毒、消肿食材用料面粉 酵母 温水黄油...

发布时间:2017-09-11 03:05

猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪肚一个相克食物 鸡半只 姜片六片胡椒10颗大葱一根相...

发布时间:2017-09-11 03:04

老北京鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面...

发布时间:2017-09-11 03:01

小油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克 酵母5克 温水150克小苏打1.2克食用油适量 盐2克小油条的做法1.把酵母、小苏打和盐用温水搅拌至溶解。2. 把面...

发布时间:2017-09-11 03:01

水果酸奶冻的做法和食材用料及健康功效

食材用料 自制酸奶适量 西瓜汁或果肉适量奇异果一个相克食物水果酸奶冻的做法1.准备好酸奶2.空酸奶瓶底倒入少量西瓜汁含西瓜瓤,...

发布时间:2017-09-11 02:59

芥蓝牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥蓝一个相克食物牛肉2...

发布时间:2017-09-11 02:59

胡萝卜洋葱炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食...

发布时间:2017-09-11 02:58

南瓜鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜350克相克食物面粉60克鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:57

黄花菜拌粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄花...

发布时间:2017-09-11 02:57

提拉米苏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 动物淡奶油150克 马斯卡彭芝士250克 蛋黄3个砂糖16克相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:56

炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡翅500克相克食物 盐适量料酒少许 白酒少许...

发布时间:2017-09-11 02:56

港式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜...

发布时间:2017-09-11 02:55

橙汁鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝橙:和胃止呕、增强免疫力、抗氧化姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼2块相...

发布时间:2017-09-11 02:55

黄金芝士布丁面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉200g 低筋面粉50g 黄金芝士粉15g 全蛋液40g黄...

发布时间:2017-09-11 02:55

金沙虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜虾300克面粉一大勺 面包糠一大勺 葱姜蒜末适量 盐适量 生抽...

发布时间:2017-09-11 02:54

辣椒焖鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 草鱼,姜四五片相克食物蒜四五粒相克食物 生抽一汤匙花生油 盐巴...

发布时间:2017-09-11 02:54

椰蓉花色小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 椰蓉馅牛奶15克相克...

发布时间:2017-09-11 02:53

虾米猪肉菜粥(简易版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀虾米:补肾壮阳、托毒、升压小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物虾...

发布时间:2017-09-11 02:53

胡萝卜丝饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 胡萝卜、葱 盐十三香胡萝卜丝饼的做法1.准备食材2.切丝3.调料腌制十分钟4.和面5.煎饼...

发布时间:2017-09-11 02:52