健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯2-3个相克食物 水果个人喜好牛奶适量相克食物 食盐适量食用...
发布时间：2017-09-14 18:01
食材用料 菜花1朵 咸肉50g 胡萝卜20g 葱2根 姜5g 蒜6g 油40g 花椒粉适量 鸡粉适量 蒸鱼豉油适量 五香粉适量 鸡粉适量 蒸鱼豉油适...
发布时间：2017-09-14 17:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶适量相克食物糖适量相克食物焦糖鸡蛋布...
发布时间：2017-09-14 17:19
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物花生油 熟糯米粉带皮绿豆饼的做法1.把绿豆泡上一晚，第二天直接...
发布时间：2017-09-14 17:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉(千层皮材料)160g鸡蛋3个相克食物 淡奶油200ml 砂...
发布时间：2017-09-14 16:54
食材用料 酸菜适量 猪肉二两酸菜炒肉的做法1.肉切片，酸菜切碎2.热锅凉油，下干辣椒段，几颗花椒3.下肉，变色，下酸菜，可以放点...
发布时间：2017-09-14 16:35
食材用料料酒适量姜适量相克食物油适量蒜适量相克食物 瘦猪肉300克 贡菜干100克 生抽适量 青红椒各1个 盐适量贡菜炒肉的做法1.将...
发布时间：2017-09-14 16:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 低筋面粉两勺糖一勺相克食物蛋糕的做法1.用打蛋机打蛋10分...
发布时间：2017-09-14 16:27
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西兰花1相克食物油适量 盐根据你自己感觉蒜头三瓣...
发布时间：2017-09-14 16:14
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料虾皮少许相克食物...
发布时间：2017-09-14 16:12
食材用料 面条2个 红萝卜丝 葱花 肉丸 龙骨肉丸煮面条的做法1.把干面洗一下折断把红萝卜切丝放锅里备用2.高压锅放入龙骨压二十分...
发布时间：2017-09-14 15:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-09-14 15:59
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料带鱼2条相克食物葱白一根 水果黄瓜1根料酒2小勺...
发布时间：2017-09-14 15:50
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼两条（2斤左右）相克食物姜3...
发布时间：2017-09-14 15:41
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香叶2片 盐少许花椒适量八角3...
发布时间：2017-09-14 15:41
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿8个相克食物 奥尔良调料35g 盐少许奥尔良烤鸡腿的做法1.把鸡腿洗干净在上面用...
发布时间：2017-09-14 15:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉16块钱的相克食物...
发布时间：2017-09-14 15:33
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 辣椒油10克 盐5克 鸡精5克醋5克相克食物粉丝1把相克食物 蒜泥少许番茄一...
发布时间：2017-09-14 15:22
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡椒粉蟹味菇1盒 生...
发布时间：2017-09-14 15:19
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热葱白：通阳、解毒、发汗虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜500克相克食物葱白适量生...
发布时间：2017-09-14 15:11
