食材用料 小苦瓜2个 烧肉适量 指天椒3个葱头1个相克食物蒜3瓣相克食物油适量 耗油适量料酒适量苦瓜炒烧肉的做法1.准备材料2.苦瓜...
发布时间：2017-10-05 16:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋两个相克食物白糖30克相克...
发布时间：2017-10-05 16:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜2块相克食物大米半缸（电饭锅量具）相克食物...
发布时间：2017-10-05 16:11
食材用料 马蹄粉120克 椰子汁200ML红糖80克相克食物白糖90克相克食物 热水适量 玉米油（刷盘用）少量椰奶马蹄糕的做法1.红糖放入...
发布时间：2017-10-05 16:10
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物 葱！姜！八角！干尖椒清炖鱼的做法1.宰杀！正反面划一字刀2.正反面煎...
发布时间：2017-10-05 16:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物虾仁5只相克食物小葱适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-05 16:04
食材用料 纯牛奶500ml 酸奶发酵粉1包白糖20克相克食物DIY酸奶的做法1.准备好材料。2.内胆倒入白糖3.再倒入牛奶。4.酸奶发酵粉倒...
发布时间：2017-10-05 16:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粉80克 黄豆粉25克面粉40克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-05 15:59
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红豆黑米各50克红豆50克相克食物黑米50克相克食物黄豆适量相克食物红枣10个相...
发布时间：2017-10-05 15:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮12个牛奶250ml相克食物鸡蛋3个相克食物白糖50g(约2...
发布时间：2017-10-05 15:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料面粉60克黄...
发布时间：2017-10-05 15:52
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉500克相克食物 米椒3个 小辣椒1个 元葱1/4...
发布时间：2017-10-05 15:52
食材用料 核桃仁适量白糖40g相克食物油3勺 水3勺琥珀核桃的做法1.纸皮核桃备用2.剥出核桃仁（不用纠结剥不出完整的核桃仁因为小...
发布时间：2017-10-05 15:51
食材用料 鸡1只板栗半斤相克食物鸡烧板栗的做法1.先将鸡洗干净，板栗拨好2.在把鸡切块，锅里放少许油，在放生姜，炒之鸡变色3.在...
发布时间：2017-10-05 15:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 卤制好的猪肚半个青椒一个相克食物洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-05 15:49
健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉100克 青尖椒1个红椒1个蒜3瓣相克食物 花椒粒少量...
发布时间：2017-10-05 15:45
食材用料 柠檬汁（糖浆）35g 细砂糖（糖浆）400g 水（糖浆）200g 小苏打（枧水）适量转化糖浆 和枧水的做法1.准备好所有材料（柠...
发布时间：2017-10-05 15:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 饺子皮200克猪肉200克相克食物豆腐200克相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-05 15:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪耳朵2块鸡蛋2个相克食物生姜4片相克食物油适量...
发布时间：2017-10-05 15:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5-6个相克食物西红柿2个相克食物黄瓜1个相克食物吕梁小吃合楞子的做法1.土豆去皮洗...
发布时间：2017-10-05 15:41
