食材用料 豆腐，西红柿一盒，一个。 麻油，鸡精，盐，葱。适量西红柿豆腐的做法1.准备材料。2.葱切花。3.西红柿开水烫过去皮。切...
发布时间：2017-10-13 08:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 越南米纸适量 盐少许油少许 生抽少许 鱼露少许蚝油少许糖少...
发布时间：2017-10-13 07:58
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老玉米：健脾、利水、祛湿食材用料基围虾适量豌豆适量玉米适量相克食物 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-13 07:51
食材用料 饺子适量油适量芹菜锅贴的做法1.剩的饺子，或是生饺子，都行2.放在平底锅里，少油，火小点，煎到两面崩皮即可3.高清看...
发布时间：2017-10-13 07:48
食材用料 松茸两朵黄油10克 盐少许黄油煎松茸的做法1.松茸冲洗干净，小蘑菇伞下有好多泥土，2.用刀去掉根部带泥土的地方3.切成2...
发布时间：2017-10-13 07:28
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气小米：安神、和胃、补虚食材用料芸豆一把相克食物赤豆一把相克食物红小豆一把相克食物...
发布时间：2017-10-13 07:26
食材用料 腌制的咸菜适量 蒸锅一个自制梅干菜的做法1.腌制好的咸菜（腌制方法见我的菜谱）洗净，用布袋装好放洗衣机脱水，这样便...
发布时间：2017-10-13 07:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿3个相克食物干香菇...
发布时间：2017-10-13 07:22
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物番茄一个相克食物葱适量相克食物蒜10克相克食物 味事达酱油5克番...
发布时间：2017-10-13 07:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜三斤相克食物辣椒四个相克...
发布时间：2017-10-13 07:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰板栗：健脾、补肾、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡中翅250克香菇5朵相克食物板栗200克...
发布时间：2017-10-13 06:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司2片 烟熏...
发布时间：2017-10-13 06:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆一个相克食物番茄一个相克食物大蒜适量相克食物大...
发布时间：2017-10-13 06:48
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1瓶相克食物 水果燕麦片适量草莓6个相克食物草莓燕麦酸奶昔的做法1.首先准备好酸奶，水果麦...
发布时间：2017-10-13 06:44
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果2 水适量百香果的做法1.准备好百香果、水2.先把百香果加入杯子中，再加入适量的热水。...
发布时间：2017-10-13 06:38
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料马鲛鱼1条相克食物 盐适量料酒适量葱2根相克食物姜适量相克食物酱油适量 小辣椒1条香煎...
发布时间：2017-10-13 06:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料土豆两个相克食物豆角...
发布时间：2017-10-13 06:17
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物 盐小半勺胡萝卜半根相克食物 姜粒适量 蒜粒适量清炒莴笋丝的做...
发布时间：2017-10-13 06:15
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿三个相克食物青椒两个相克食物香菇6朵左右相克食物 大料 花椒 白芷 小茴香 丁...
发布时间：2017-10-13 06:15
食材用料 猪肚 猪小肠500克芝麻20克相克食物蒜苔80克相克食物 葱段20克 姜末10克香菜10克相克食物 酱油 醋 香油 辣椒各8克爆炒猪...
发布时间：2017-10-13 06:14
