健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆适量相克食物 纯牛奶100克红糖适量相克食物 粘米粉6茶...
发布时间：2017-10-18 20:43
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料白萝卜适量相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-18 20:42
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉200g相克食物番茄2...
发布时间：2017-10-18 20:41
食材用料 小土豆1000克 韩国大酱两汤匙 生抽二汤匙糖一汤匙相克食物 肉沫一小碗葱数根相克食物油适量 水适量肉沫酱香小土豆的做...
发布时间：2017-10-18 20:40
食材用料 豆芽300克 豆泡200克猪肉100克相克食物葱1段相克食物姜2片相克食物蒜3瓣相克食物 米椒5个花椒粉适量 盐适量蚝油适量 鸡...
发布时间：2017-10-18 20:40
食材用料长豆角相克食物蒜相克食物 盐香油 鸡精白醋相克食物 芝麻酱蒜蓉棒棒糖的做法1.挑选6根长短一样的长豆角洗干净2.放入开水...
发布时间：2017-10-18 20:39
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物电锅蒸米饭的做法1.米淘净备用2.电锅内放适量凉水3.淘好的米放...
发布时间：2017-10-18 20:39
食材用料 普通面粉500g 温水适量 安琪酵母6g香葱适量相克食物食用油适量 盐适量花椒粉适量千层花卷的做法1.成品图。2.准备500g普...
发布时间：2017-10-18 20:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米相克食物 瘦肉皮蛋相克食物姜相克食物胡萝卜相克食物香菜相克食物香油 盐 白...
发布时间：2017-10-18 20:37
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡1只干...
发布时间：2017-10-18 20:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐适量 芝士粉（个人爱好哈）egg nest 蛋巢的做法1.烤箱预...
发布时间：2017-10-18 20:35
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物糯米粉7勺黑芝麻少许相克食物紫薯餅的做法1.紫薯蒸熟后压成泥2.慢...
发布时间：2017-10-18 20:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉1碗胡萝卜1个相克食...
发布时间：2017-10-18 20:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物蒜苔700克相克食物 盐适量 胡胶粉少许 海鲜酱油少许食用油适量猪肉炒...
发布时间：2017-10-18 20:33
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 水豆腐荷兰豆相克食物彩椒 蒜米 盐食...
发布时间：2017-10-18 20:33
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200g相克食物 泡辣椒适量 泡姜适量豆瓣酱1勺相克食物酱油少许 盐少许淀粉1勺...
发布时间：2017-10-18 20:32
食材用料 脆皮肠，腊肠适量 火锅丸子适量 豆干，豆泡适量 圆白菜，油菜，油麦菜适量油适量 家乐浓汤宝一个 郫县豆瓣酱一勺 葱，...
发布时间：2017-10-18 20:32
食材用料 鸡胸脯肉一大块鸡蛋一个相克食物姜适量相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量鸡蛋一个相克食物淀粉适量 面包糠适量油适量幸福的...
发布时间：2017-10-18 20:32
食材用料黑木耳100克相克食物油30克 盐适量醋适量相克食物蒜2瓣相克食物葱2根相克食物糖适量相克食物 鸡粉适量 水适量胡萝卜1根...
发布时间：2017-10-18 20:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜按人数的量相克食物木耳拳头大小相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:31
