健康功效 牛油果：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料牛油果半个土豆1个相克食物南瓜3大块...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉250克青椒一根相克食物胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 葫子170克鸡蛋1个相克食物面粉200克葱适量相克食物油适量 盐适量葫子饼的做...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 大骨头2根 酸菜2袋香葱4颗相克食物姜1块相克食物花椒5粒八角4...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肉200克相克食物 薯...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料腊肉100克冬瓜200克相克...
发布时间：2017-10-18 20:59
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑豆20克，以下食材全部提...
发布时间：2017-10-18 20:56
食材用料蒜苔170克相克食物大蒜2瓣相克食物 小辣椒1个 盐适量 生抽一勺香醋两勺相克食物香油一勺凉拌蒜苔丝的做法1.蒜苔已经去尾...
发布时间：2017-10-18 20:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 奶...
发布时间：2017-10-18 20:56
食材用料 竹笋，花肉随意 葱，干辣椒，香菜末，味极鲜，盐适量花肉炒竹笋的做法1.材料2.把竹笋焯水3.热锅放油4.放五花肉5.炒至焦...
发布时间：2017-10-18 20:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料大米相克食物 水绿茶相克食物 盐绿茶咸粥的...
发布时间：2017-10-18 20:52
健康功效 米饭：活血化瘀燕麦：止血、固表止汗、收敛胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物燕麦适量相克食...
发布时间：2017-10-18 20:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老南瓜半个葱相克食物姜相克食物蚝油油 盐 生抽少许蚝油南瓜的做法1.老南瓜...
发布时间：2017-10-18 20:50
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一把相克食物红糖一勺相克食物藕粉一包红豆藕粉的做法1.加入红糖一起熬2.将水...
发布时间：2017-10-18 20:49
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉两斤花生350克相克食物芝麻...
发布时间：2017-10-18 20:48
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克 酵母3克南瓜适量相克食物 南乳1勺砂糖30克相克食物花生米适量相克食...
发布时间：2017-10-18 20:46
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋2个相克食物大葱3...
发布时间：2017-10-18 20:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 儿菜1个 腊排骨1...
发布时间：2017-10-18 20:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 粗粮饼两百克鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-18 20:44
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼三条相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量 水适量油...
发布时间：2017-10-18 20:43
