健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料 肉沫250g豇豆300g相克食物 植物油适量干辣椒3个相克食物 葱姜沫适量 老抽适量 味...
发布时间：2017-10-20 03:58
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半根相克食物蜂蜜一勺相克食物刮脂减肥苦瓜汁的做法1.成品图。2.苦瓜用清水冲洗干...
发布时间：2017-10-20 03:56
食材用料 凤尾鱼500g 红辣椒一个生姜一个相克食物 大蒜泥一勺 盐适量 菜籽油适量料酒适量醋适量相克食物 生抽适量香煎凤尾鱼的做...
发布时间：2017-10-20 03:55
食材用料 土鸡蛋四到五个 地菜花一把 水适量煮鸡蛋的做法1.地菜花，土鸡蛋洗净备用2.怕大家不认识这个野菜再来个特写，地菜苗可...
发布时间：2017-10-20 03:50
食材用料 红薯面粉，馅料喜欢吃什么就买什么。我用的是南瓜和韭菜的。潮汕粉粿的做法1.1.把红薯面粉和成面团,南瓜和韭菜分开炒,...
发布时间：2017-10-20 03:48
健康功效 酸奶：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料酸奶适量相克食物草莓适量相克食物芒果适量...
发布时间：2017-10-20 03:48
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛食材用料梭子蟹 年糕 大蒜苗干辣椒相克食物青辣椒相克食物花...
发布时间：2017-10-20 03:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料面粉长豆角相克食物 肉 粉条 盐酱油料酒 五香粉香油豆角包子的做法1.和...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 沙茶酱一大汤匙肥牛10几片金针菇两包相克食物 即磨黑...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡肉300公克相...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料葱相克食物 茭白丁玉米相...
发布时间：2017-10-20 03:44
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 米线春笋相克...
发布时间：2017-10-20 03:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜半根相克食物芝麻油半...
发布时间：2017-10-20 03:44
食材用料 绞肉1200公克 蒜末4大匙 葱末2大匙 山东馒头1个糖1/2大匙相克食物酱油3大匙胡椒粉1/2小匙香油2大匙 太白粉2大匙 盐1/2...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油200克红糖70克相克食物白糖70克相克食物 鸡蛋（常温）两个小苏打1小...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子3个相克食物 青红杭椒各3个小葱1根相克食物姜少...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖头鱼块400克 玉米油适量姜适量相克食物蒜4片相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉90g鸡蛋3枚相克食物 食用油或者玉米油30g白糖70g相克食物 菠菜泥40g...
发布时间：2017-10-20 03:42
食材用料 鸡胸1个 木耳 胡萝卜 黄瓜适量鸡胸炒木耳的做法1.将鸡胸切成丝，然后取适量盐 酱油 料酒腌制20分钟2.将木耳泡好3.将萝...
发布时间：2017-10-20 03:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁200公克相克食物洋葱25公克相克食物青椒25公克...
发布时间：2017-10-20 03:41
