健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹燕麦：止血、固表止汗、收敛花生：健脾、化痰、润肺食材用料薏米适量相克食物燕麦适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料番茄两个相克食物芹菜两棵相...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 半斤左右鲫鱼一条姜相...
发布时间：2017-10-21 14:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 松饼粉200g鸡蛋3个...
发布时间：2017-10-21 14:56
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡胗十个相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:55
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料彩椒适量黄瓜适量...
发布时间：2017-10-21 14:54
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 魔芋豆腐一斤葱少量相克食物姜少量相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:52
食材用料面粉300g酒酿160g相克食物酒酿开花小馒头的做法1.食材称好2.酒酿倒入面粉里3.揉成三光4.放温暖处发酵4～5小时5.面团发至...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉1000g鸡蛋1颗相克食物黄瓜3-4片相克食物小白菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉300克葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物胡...
发布时间：2017-10-21 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 细砂糖85g 低筋粉110g鸡蛋5个相克食物牛奶75g相克食物 柠...
发布时间：2017-10-21 14:48
食材用料 玉米三条 大骨一条（一斤半左右） 红萝卜一条陈皮两片姜一片相克食物大骨玉米红萝卜汤的做法1.玉米洗好切段（一条三～...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 瘦猪肉150大米少许相克食物 葱...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳30克相克食物 梨汁冰糖一块雪梨一个相克食物 干桂花少许枸杞少许相克...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆相克食物洋葱相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料墨鱼2只相克食物韭菜一把相克...
发布时间：2017-10-21 14:43
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨相克食物绿豆相克食物海带相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉1000克鸡蛋2个相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:38
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇一斤相克食物红萝卜两个青椒一斤相克食物蒜十瓣相克食物花生米一小碗相克食物黑芝...
发布时间：2017-10-21 14:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋二个相克食物面粉几大勺 水适量 盐适量煎鸡蛋饼的做法1.将鸡蛋、面粉、...
发布时间：2017-10-21 14:38
