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开口笑馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜200克相克食物紫薯200克相克食物 高筋面粉400...2017-09-21 16:46:26 -
菠菜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜500克相克食物鸡蛋5个相克食物 葱花适量油适量...2017-09-21 16:43:21 -
冬笋炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料冬笋150克相克食物 瘦肉60克...2017-09-21 16:42:27 -
杭椒肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红绿杭椒6-8个 猪肉(肥瘦3:7)400克葱半根...2017-09-21 16:30:09 -
烤叉烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪瘦肉300克 姜片适量蒜头3瓣相克食物 老抽酱油...2017-09-21 16:19:49 -
猪蹄炖黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄2相克食物黄豆半碗相克食物猪蹄炖黄豆的做法1.新鲜猪蹄2.焯...2017-09-21 16:18:42 -
玫瑰蜜(花茶)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玫瑰花10g砂糖6g相克食物蜂蜜适量相克食物玫瑰蜜(花茶)的做法1.准备好砂糖,蜂蜜,玫瑰花2.玫瑰花洗干净,加入少许砂...2017-09-21 16:17:34 -
清炖兔子的做法和食材用料及健康功效
食材用料兔子肉半斤相克食物姜一大块相克食物红枣少许相克食物枸杞少许相克食物 盐一小勺胡椒少许北芪少许黄酒少许清炖兔子的做...2017-09-21 16:16:38 -
麻辣干煸兔丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料兔肉半斤相克食物辣椒三个相克食物姜三片相克食物油适量 盐...2017-09-21 16:16:28 -
熏酱鸡手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸡手红糖相克食物大料花椒 盐料酒酱油熏酱鸡手的做法1.鸡手买回来洗净用水焯一下. 锅内加少...2017-09-21 16:16:28 -
苦瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 苦果两个鸡蛋四个相...2017-09-21 16:16:07 -
砂锅牛肉汤。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉2斤相克食物 砂锅1个 葱姜蒜适量 花椒大料草果桂皮丁香适量 盐适量 老抽酱油...2017-09-21 16:13:17























深耕腹针传承创新
「南法半日,闲茶赏
五大核心技术革新:
“深呼吸共命运”,