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罗汉果夏枯茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料罗汉果1个相克食物 夏枯草15g 清水适量罗汉果夏枯茶的做法1.准备食材。2....2017-10-05 16:50:15 -
排骨炖豆角土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨400克相克食物土豆1个相克食物豆角150克相克食物姜...2017-10-05 16:50:09 -
豆皮糯米卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米200克相克食物猪肉40克相克...2017-10-05 16:30:42 -
电饭锅排骨焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米适量相克食物排骨...2017-10-05 16:29:22 -
胡萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨100克相克食物萝卜100克相克食物料酒适量醋适量相克食物姜一块相克食物陈皮二片葱...2017-10-05 16:27:14 -
家常麻辣带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼两条相克食物油适量 盐适量 郫县豆瓣酱适量 海底捞麻辣香锅料适量 老干妈风味豆豉...2017-10-05 16:25:41 -
日式煮南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 油盐少许 老抽少许糖少许相克食物芝麻少许相克食物日式煮南...2017-10-05 16:23:52 -
红豆小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红豆：理气、清热解毒、活血食材用料小米1杯相克食物红豆2杯相克食物冰糖适量相克食物红豆小米...2017-10-05 16:23:47 -
咸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋30个（或者自己定）相克食物 盐大量 水大量 密封胶桶或密封胶罐1个 烧水...2017-10-05 16:23:02 -
呛炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆两个相克食物...2017-10-05 16:22:51 -
珍选捞汁饺子皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量 蒜泥适量 油泼辣子适量彩椒适量 牛肉片适量 珍选捞汁适量珍选捞...2017-10-05 16:22:11 -
蒜烧茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子3条 蒜粒5粒 罗勒少许 盐适量胡椒粉少许 生抽少许油适量蒜烧茄子的做法1.材料准备2.茄子去蒂洗净切成滚刀块3.切...2017-10-05 16:21:42 -
沙参玉竹老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴玉竹：润肺、滋阴、养胃沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸭肉100g相克食物玉...2017-10-05 16:21:07 -
猪肉胡萝卜水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮500克 猪肉馅500克胡萝卜2根相克食物 葱花适量 姜末适量 盐适量胡椒...2017-10-05 16:20:18 -
豆沙花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉200克 温水适量 酵母2克 豆沙适量食用油适量豆沙花卷的做法1.把面粉放入盆中，上面挖个小坑放入酵母。2.在放酵...2017-10-05 16:18:03 -
玉米土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物土豆1个相克...2017-10-05 16:16:33 -
炒南瓜子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子150g相克食物 盐2勺炒南瓜子的做法1.南瓜买回来把瓤连子掏...2017-10-05 16:14:23 -
苦瓜炒烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小苦瓜2个 烧肉适量 指天椒3个葱头1个相克食物蒜3瓣相克食物油适量 耗油适量料酒适量苦瓜炒烧肉的做法1.准备材料2.苦瓜...2017-10-05 16:13:52 -
简单微波炉蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉80克鸡蛋两个相克食物白糖30克相克...2017-10-05 16:12:01 -
南瓜泥粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜2块相克食物大米半缸（电饭锅量具）相克食物...2017-10-05 16:11:18
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
