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五花肉炒腐干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血食材用料五花肉200g 红尖椒1...2017-10-18 13:02:52 -
巧克力饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉170克 巧克力粉30克 鸡蛋黄1个白砂糖60克相克食物 牛油130克巧克力饼干的做法1.把材料搅拌均匀，用打蛋器低速...2017-10-18 13:00:30 -
干贝蒸水蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物瑶柱少许相克食物花生油适量 盐少许干贝蒸水蛋的做法1.备2个...2017-10-18 12:59:54 -
翡翠凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红薯淀粉50g菠菜30g相克食物 盐5g味精3g相克食物 鸡精...2017-10-18 12:59:17 -
白菜拌猪肚丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肚1个相克食物...2017-10-18 12:58:30 -
南瓜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一个相克食物 高筋粉适量 肉末酱适量黄瓜一根相克食物南瓜面的做法1.南瓜...2017-10-18 12:57:23 -
葱油发面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉270克 发酵粉3克 葱花适量 盐少许食用油适量 清水适量葱油发面饼的做法1.面粉加入发酵粉拌均，慢慢加入温水，揉成光...2017-10-18 12:56:48 -
猪头肉肠子炖腊豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肠200克 猪头肉300克 自制腊豆腐...2017-10-18 12:56:12 -
美味馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料猪肉六两相克食物 葱姜蒜适量 馄饨皮适量紫菜适量相克食物 虾米...2017-10-18 12:55:14 -
牛奶蜂蜜软麻花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉适量蜂蜜1大勺相克食物牛奶150克相克食物糖1.5大...2017-10-18 12:55:03 -
蔬菜泥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 空心菜叶适量 清水少量蔬菜泥的做法1.空心菜洗净切小段2.然后将空心菜和少量的清水放入料理机中3.搅打至细腻即可4.成品...2017-10-18 12:53:48 -
麻辣牛肉粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料粉丝...2017-10-18 12:50:34 -
酸甜菠萝鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水鸡肉：温中、补精益髓、益气番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝1个相克...2017-10-18 12:48:13 -
肉丝磨菇汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力草菇：解暑、清热、益气食材用料 肉丝适量蘑菇8个相克食物草菇8个相克食物海鲜菇50克油少...2017-10-18 12:44:27 -
尖椒炒猪皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪皮适量 尖椒适量葱适量相克食物姜适量...2017-10-18 12:42:57 -
炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆300克相克食物红椒四...2017-10-18 12:41:57 -
炒皮皮虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮皮虾相克食物姜相克食物 盐糖相克食物 鸡精油炒皮皮虾的做法1.将皮皮虾洗...2017-10-18 12:41:46 -
草莓冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1袋相克食物 草莓味棉花糖80g草莓冰激凌的做法1.准备材料2.牛奶倒入锅中3.牛奶热后不要煮...2017-10-18 12:40:54 -
黄瓜火腿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物 火腿肠半根 红尖椒1个鸡蛋2个相克...2017-10-18 12:36:55 -
白切肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉1斤半大蒜半个相克食物 红绿辣椒各一个 茴香桂...2017-10-18 12:36:33
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
