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蘑菇韭菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料蘑菇一斤相克食物韭菜适量相克食...2017-10-11 12:28:29 -
炸酱铺盖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 白面 凉水 植物油 炸酱材料五花...2017-10-11 12:26:32 -
私家回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉相克食物洋葱相克食物四季...2017-10-11 12:25:36 -
土豆香菇辣椒丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆相克食物香菇相克食物辣椒相克食物 盐 鸡精土豆香菇辣椒丝...2017-10-11 12:23:25 -
口味面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 龙须面蒜相克食物排骨相克食...2017-10-11 12:22:27 -
甜酥花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米200克相克食物面粉80克鸡蛋...2017-10-11 12:22:14 -
宝宝肉松的做法和食材用料及健康功效
食材用料 后腿肉500g糖15g相克食物 盐5g 玉米油40g 咖喱粉4g 玉米淀粉20g 葱段4段 姜片4片 蒜瓣4瓣儿宝宝肉松的做法1.将大葱切成...2017-10-11 12:20:56 -
电压力锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋三个 面粉三勺牛奶180ml相克食物白醋两滴相克食物电压力锅蛋糕的做法1.鸡蛋和蛋清分离2....2017-10-11 12:18:27 -
胡虾大煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 低粉适量 玉米粒最最好是市场买的煮熟 胡萝卜渣适量 大虾...2017-10-11 12:18:12 -
煮夫家常腊肠饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料腊肠2根相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物煮夫家常腊肠饭的做法1.大米150...2017-10-11 12:17:45 -
牛油法包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉150g 酵母3g 改良挤1g 奶粉6g白糖10g相克食物 盐巴1.5g鸡蛋15g相克食物...2017-10-11 12:14:45 -
蜜桃果酱马芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 细砂糖30克 盐1克鸡蛋1个相克食物 纯牛奶60克 自制蜜桃果酱70克 低粉100克...2017-10-11 12:13:22 -
大盘龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾250克生姜10克相克食物辣椒40克相克食物大盘龙虾的做法1.龙虾去头,洗净待用。...2017-10-11 12:11:29 -
十分钟做西红柿鸡蛋挂面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿两个相克食物鸡蛋两个相克食物 挂面适量...2017-10-11 12:06:09 -
尖椒鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡大腿2只 长尖椒适量 小米辣适量 青花椒适量大蒜一头相克食物 老姜一块尖椒鸡的做法1.所有材料切丁备用2.鸡肉下锅煮几...2017-10-11 12:05:25 -
油炸麻花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g鸡蛋1只相克食物 水适量 盐5g黑芝麻少许相克食物面粉200g鸡蛋1只相...2017-10-11 12:03:25 -
牡蛎豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆腐适量相克食物牡...2017-10-11 12:02:38






















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