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百财饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料香菜2斤相克食物 面2斤牛肉2斤相克食物菠菜1斤相克...2017-10-16 21:49:25 -
爱心煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋一个相克食物火腿半根相克食物 平底锅油少许...2017-10-16 21:47:22 -
玉米面红枣发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面100克 普通面粉100克红枣20个相克食物...2017-10-16 21:47:21 -
芹菜炒核桃仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾芹菜：除烦、平肝、清热食材用料核桃10个相克食物芹菜1棵相克食物大蒜4瓣相克食物油适量芹菜炒...2017-10-16 21:46:58 -
猪肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 生抽适量 酵母适量 葱姜适量淀粉适量猪肉包的做法1.将葱姜切碎沫，...2017-10-16 21:46:40 -
三文魚頭蕃茄土豆瘦肉湯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 三文魚頭1個 瘦肉300克 蕃茄3個土豆2個相克食物 薑片4片 鹽適量三文魚頭蕃茄土豆瘦肉...2017-10-16 21:45:16 -
猪皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳食材用料猪皮适量生姜一块相克食物葱三根相克食物八角三个料酒适量猪皮...2017-10-16 21:44:40 -
电磁炉科学煮糖心蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水半锅电磁炉科学煮糖心蛋的做法1.冷水淹过鸡蛋，开中火力...2017-10-16 21:44:14 -
羊杂面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肝：明目、补肝、改善血液循环羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊肝相克食物 羊...2017-10-16 21:43:35 -
冬瓜番茄肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪肉馅250克冬瓜300克相克食物番茄一...2017-10-16 21:43:21 -
莲子小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 新鲜莲子50颗小米1/3饭碗相克食物 红糖粉适量枸杞5粒相克食物莲子小米粥的做法1.准备...2017-10-16 21:42:51 -
腊肉炒土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物腊肉350克 剁辣椒一小勺 盐适量油适量...2017-10-16 21:41:18 -
培根大虾厚底披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉400g...2017-10-16 21:41:13 -
糖醋白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜200克相克食物 盐适...2017-10-16 21:40:58 -
芝士焗大明虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芝士片 大明虾芝士焗大明虾的做法1.选新鲜大明虾2.从背部一开两半但是不要切断3.放铁板上煎肉的一面1分钟，翻过来放上...2017-10-16 21:40:21 -
炒土豆粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 土豆粉1袋 土鸡蛋3个大蒜1个相克食物葱少许相克食物油适量酱油适量炒土豆粉的做法1.先...2017-10-16 21:39:13 -
胡萝卜金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇适量相克食...2017-10-16 21:38:13 -
莲花扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气莲子：养心安神、止泻、补脾料酒：活血化瘀食材用料五花肉500克莲子25克相克食物 干梅菜20克...2017-10-16 21:38:02 -
春饼卷鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 烫面 熟鸡蛋油春饼卷鸡蛋的做法1.将面团分割成均匀的剂子，按扁。2.刷上一层油。3.撒上少许面粉。4.两片摞在一起。5.撒...2017-10-16 21:37:54 -
酱烤小腿棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪小腿棒骨4个葱适量相克食物姜4片相克食物豆瓣酱1勺相克食...2017-10-16 21:37:04
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