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酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:35:50 阅读：8333+ 来源：本站原创 作者：赵雅芝

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
火龙果：活血化瘀

食材用料

黄瓜一根相克食物	火龙果半个相克食物
橙子半个相克食物	酸奶适量相克食物
水果刀一把

酸奶水果沙拉的做法

1.把火龙果，黄瓜，橙子，酸奶准备好（请忽略那颗苹果?）
2.把火龙果切成厚片，黄瓜切四方块
3.橙子切厚片，去掉四周边缘在十字切下，然后摆盘
4.摆成自己喜欢的造型放在盘里，最后挤上酸奶就可以啦

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