绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料

绿豆糕的做法

• 1.把所需的材料准备好

• 2.绿豆洗干净泡发

• 3.倒入高压锅中，加入清水，末过绿豆即可。

• 4.中火压15分钟

• 5.再倒入搅拌机中搅拌

• 6.然后再倒入干净的炒锅中

• 7.用小火不停的翻炒搅拌，以免糊底。

• 8.炒到水份差不多干的时候分次加入适量的葵花油，再继续不停的翻炒均匀。炒到油份全部吸收均匀的时候才可以再加。

• 9.这是第三次加入炒好的样子。

• 10.再倒入白糖慢慢翻炒

• 11.炒到可以捏成团即可出锅

• 12.炒出来的量有500克，将馅分成50克每个，刚好10个。然后全部整成圆形。

• 13.再放入50克的模具中

• 14.轻轻的往下按压，挤出绿豆糕即可。依次全部做好。

• 15.效果图

• 16.近照图