您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

清蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:35:49 阅读：2061+ 来源：本站原创 作者：李霄云

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子三条相克食物

香葱、朝天椒、蒜香油、辣椒油、生抽、食盐。适量

清蒸茄子的做法

1.把洗好的茄子备好
2.切成段儿放锅里蒸十分钟
3.把葱，辣椒，蒜备好
4.切成碎
5.把切好的葱，朝天椒，蒜放入食盐，鸡精，香油，辣椒油，生抽

上一篇：牛柳杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

下一篇：盐水豆腐的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯