卡通五彩汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥
西红柿：暖肝、健胃、消食积
火龙果：活血化瘀

食材用料

卡通五彩汤圆的做法

• 1.先把蔬菜水果分别榨汁，加入糯米粉和面

• 2.核桃，黑芝麻炒熟，打成碎末装，我里边加入的是冰糖

• 3.然后一个个面团在手心压出窝，加入馅，在手心搓圆，放入装有糯米粉的盆里滚一下

• 4.卡通图案的汤圆自己色彩随意搭配，

• 5.眼睛用黑芝麻点缀，汤圆就做好了

• 6.把水烧开，小猪们开始泡澡澡了

• 7.煮的汤圆里加入醪糟，酸酸甜甜，好好吃

• 8.出锅了

• 9.宝宝吃的的可香啦！