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紫菜榨菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:27:25 阅读：1268+ 来源：本站原创 作者：梅婷

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育

食材用料

紫菜1小包相克食物	榨菜2小包
鸭蛋3个相克食物	小葱少许相克食物
盐3小勺	料酒少许
醋少许相克食物	香油6滴
老干妈少许

紫菜榨菜蛋花汤的做法

1.准备好紫菜，榨菜，鸭蛋和小葱
2.鸭蛋打碎，加入盐和料酒
3.打散，搅拌均匀
4.锅里放入适量的水，加少许盐煮开
5.煮开后放入紫菜，紫菜用手撕成一小块
6.然后放入榨菜丝
7.水再次烧开，倒入蛋液，用铲子弄散
8.待水沸腾放入葱花
9.盛出碗中，加入醋，香油和老干妈
10.来一碗

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