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芹菜炒里脊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:41:12 阅读：7897+ 来源：本站原创 作者：吴建豪

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

里脊肉适量	芹菜适量相克食物
红辣椒2个	香菜适量相克食物
葱适量相克食物	蒜瓣2个
油适量	淀粉适量
料酒适量	酱油适量

芹菜炒里脊肉的做法

1.将辣椒和蒜瓣放进油锅里爆香
2.第一个步骤反了，莫介意((٩(//̀Д/́/)۶))
3.将芹菜切好
4.肉用淀粉腌制10分钟₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎
5.将肉倒入油锅里面
6.加入适量的料酒盐生抽炒制
7.最后放入香菜和葱
8.出炉了！是不是很简单的

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