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椰香南瓜麻薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:26:17 阅读：8182+ 来源：本站原创 作者：张孝全

食材用料

糯米粉55克	澄粉25克
水100克	南瓜泥100克
椰蓉适量	粘米粉20克
糖50克相克食物

椰香南瓜麻薯的做法

1.备材料
2.把糖放入水中，搞拌溶化
3.把糯米粉与澄粉、粘米粉倒在糖水中
4.搞拌成粉浆
5.拌入南瓜泥
6.把南瓜泥与粉浆拌均匀
7.取一碟子，抹点色拉油，倒进粉浆
8.放在锅中
9.加盖蒸至熟透，约15分钟左右
10.取出，用筷子搞拌粉团上劲，晾凉待用
11.取一盘子，放下椰蓉
12.用匙子搯一匙粉团，放在椰蓉里
13.把整个粉团在椰蓉堆里滚满椰蓉（椰蓉有手粉的作用）
14.做好的麻薯在这时候已经可以吃了

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