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熏肥肠猪肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压草果:温中、祛痰、截疟陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪肚和肥肠若干...

发布时间:2017-09-21 13:47

绿豆焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰绿豆:暖肝、利水、清热食材用料大米300g相克食物绿豆100g相克食物 清水适量绿豆焖饭的做...

发布时间:2017-09-21 13:47

麻辣火锅兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管葱白:通阳、解毒、发汗料酒:活血化瘀食材用料兔肉1只相克食物豆瓣酱1大勺相克食物葱白1根...

发布时间:2017-09-21 13:47

醋溜大白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 大白菜帮子青辣椒相克食物干辣椒相克食物生姜相克食物葱相克食物米醋相克食物 食盐 生抽 鸡精 十三香醋溜大白菜的做法1...

发布时间:2017-09-21 13:45

红烧啤酒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉 盐 老抽青椒...

发布时间:2017-09-21 13:44

牛奶菊花龟苓膏的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 龟苓膏粉30g 胎菊适量白糖50g相克食物 水1100g牛奶菊花龟苓膏的做法1.烧一壶...

发布时间:2017-09-21 13:44

自制蜂蜜酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 槐花蜜80克 安琪干酵母1/8小勺 凉开水400克自制蜂蜜酒的做法1.取一个干净的500毫升空汽水瓶,倒入80克槐花蜜。2.加入1/...

发布时间:2017-09-21 13:44

饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力韭菜:温中、补肾、解毒食材用料红萝卜2个蘑菇适量相克食物 肉末2斤大白...

发布时间:2017-09-21 13:43

卤花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生一斤相克食物 卤料包一个生姜...

发布时间:2017-09-21 13:43

大米豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料黄豆60克相克食物大米30克相克食物 水1200毫升大米豆浆的...

发布时间:2017-09-21 13:41

湖北辣盘鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 笔杆鳝鱼 辣椒丝 辣椒面 蒜蓉姜相克...

发布时间:2017-09-21 13:41

黄瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋3个相克食物 葱花适量面粉适量 盐和鸡精适量油适量黄瓜鸡蛋饼的做...

发布时间:2017-09-21 13:40

紫薯花包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克牛奶120克相克食物鸡蛋1只相克食物 紫薯泥150克...

发布时间:2017-09-21 13:40

甜玉米炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷饭 盐油 甜玉...

发布时间:2017-09-21 13:40

西兰花炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西兰花200克相克食...

发布时间:2017-09-21 13:39

金缕虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾16个葡萄适量相克食物 生菜叶3片 盐适量 面条适量 蛋清适量淀粉适量...

发布时间:2017-09-21 13:38

红烧肉炖干豆角木耳葫芦条的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料 干豆角半斤 葫芦条适量木耳适量...

发布时间:2017-09-21 13:38

抹茶冰淇淋蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋黄5个白砂糖130克相克食物牛奶400克相克食物 淡奶油250克 盐1小勺鸡蛋3个相克食物 植物油24克牛奶24克相克食物 低粉4...

发布时间:2017-09-21 13:37

腌笃鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料咸肉十几片 百叶结少许 鲜竹笋少许油适量姜少许相克食物葱少许相克...

发布时间:2017-09-21 13:36

彩色小麻团/小汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素花生:健脾、化痰、润肺食材用料紫薯两个相克食物南瓜适量...

发布时间:2017-09-21 13:35