健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 回鱼肉两块食用油适量 盐适量味精少许相克食物姜一块相克食物蒜两瓣相克食物...
发布时间：2017-09-21 14:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个（300克）相克食物鸡蛋一个相克食物油30克...
发布时间：2017-09-21 14:00
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 鸡腿肉2支高丽菜1/4颗相克食物红萝卜1支 姜片4片 祥记梅子浆3小颗 盐适量麻油1大匙米酒2大匙...
发布时间：2017-09-21 13:59
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物 豆豉鲮鱼1罐油适量蒜头2粒相克食物豆豉鲮鱼炒丝瓜的做法1.丝瓜去...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 去骨鸡腿肉2片 葱段3根 姜泥1tbs=15ml当归1大片相克食...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉相克食物面粉白菜相克食...
发布时间：2017-09-21 13:57
食材用料 大地瓜一个烤地瓜片的做法1.地瓜洗净，去皮2.切8毫米的片3.放烤网上面4.放烤箱中层250度，烤35分钟5.成品图16.成品图2...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1杯相克食物圣女果适量相克食物明列子适量 薄荷叶1朵酸奶昔的做法1.明列子，俗称罗勒的种子...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 馄饨皮十个香蕉一根相克食物香蕉派的做法1.先把香蕉用勺子压成泥2.一个一个包起来，边...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面三百克 酵母五克鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 纯牛奶240毫升白糖40克相克食物 香草精3滴香蕉一根半相克食物 鸡蛋黄2个巧克力香蕉雪...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料干香菇适量相克食物油菜适量相克食物油适量 葱姜...
发布时间：2017-09-21 13:52
食材用料 魩仔鱼100g 白芝麻适量糖1大匙相克食物 酒2大匙酱油2大匙 调味米酒2大匙花椒粉1大匙花掓魩仔鱼的做法1.魩仔鱼倒入平底...
发布时间：2017-09-21 13:52
食材用料 鱼胶片2片 A砂糖20g相克食物 柠檬汁5滴 B 水43g砂糖170相克食物 玉米粉半包 色素适量棉花糖的做法1.将玉米粉以小火炒至...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莴笋一根相克食物 新鲜辣椒一个猪肉200克相克食物 生抽一...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面300克 豆渣150克鸡蛋1个相克食物小苏打2克 温水少许黄金塔的做法1.准...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-09-21 13:50
食材用料 干炒青菜 蒜苔炒肉家乡炒辣酱的做法1.把以前做好的圆酱团切碎，再切点生姜沫，3勺辣椒面，想要更香的话还需备做好的肉...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇200克相克食物黄瓜...
发布时间：2017-09-21 13:48
