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黄金玉米烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物 核桃仁200g油适量白糖少许相克食物糯...

发布时间:2017-09-24 19:25

娃娃土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物 盐适量油适量胡椒粉适量 玉米淀粉适量娃...

发布时间:2017-09-24 19:25

甜椒炒豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐干袋装1袋甜椒1个 生抽蒜1瓣相克食物料酒油甜椒炒豆腐干的做法1.豆腐...

发布时间:2017-09-24 19:25

炒酸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 酸豆角一把猪肉200克相克食物油适量 盐适量 鲜青红椒适量蒜头适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-24 19:25

香蕉提子冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3.4条相克食物牛奶10...

发布时间:2017-09-24 19:24

桃仁木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料核桃适量相克食物木耳适量相克食物...

发布时间:2017-09-24 19:22

红油辣子的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 辣椒面一小碗 香叶少许八角少许桂...

发布时间:2017-09-24 19:22

蒜香油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物大蒜适量相克食物花生油适量 十三香少许 盐适量 香菇精少许蒜香油麦菜的做...

发布时间:2017-09-24 19:20

魔芋烧鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老魔芋:消食积、化痰、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-09-24 19:19

广式五仁月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料 饼皮:中筋面粉100克 奶粉5克 转化糖浆75克 枧水1克花生油25克 五仁馅:核桃仁40...

发布时间:2017-09-24 19:19

山药炖鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料山药1根相克食物 鸽子1只 生姜片少量枸杞少量相克食物 盐少量花...

发布时间:2017-09-24 19:19

生瓜香菇炒肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 生瓜250克 新鲜香菇200克 后退肉80克 姜 蒜 红椒适量 菜籽油 盐 糖 鸡精 料酒 芡粉适量生瓜香菇炒肉的做法1.准备食材,...

发布时间:2017-09-24 19:10

萝卜枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 乌骨鸡:补肝肾、清虚热、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料乌骨鸡半只相克食物枸杞10余颗相克食物白萝卜半...

发布时间:2017-09-24 19:08

奶香红枣小馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料红枣十颗相克食物面粉两杯牛奶50ML相克食物白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-24 18:32

油炸麦片香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物 豆沙馅适量 玉米淀粉适量 桂格麦片...

发布时间:2017-09-24 18:28

虾皮豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐200克相克...

发布时间:2017-09-24 18:25

生煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉300克 酵母粉3克糖适量相克食物 温水适量 开水适量...

发布时间:2017-09-24 18:22

香辣土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆一个相克食物 红辣椒一个香葱两棵相...

发布时间:2017-09-24 18:20

自制醇香酸奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶900g 淡奶油100g白糖80g相克食物 酸奶发酵剂1g自制醇香酸奶的做法1.酸奶瓶提前开水烫一下,消毒后倒扣沥水。2.准...

发布时间:2017-09-24 18:20

黄金发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米粉2勺 中筋面粉2勺 酵母粉1小勺 泡打粉0.5小勺红枣几颗相克食物白砂糖根...

发布时间:2017-09-24 18:20