健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料木耳适量相克食物五花肉适量 葱姜...
发布时间：2017-09-24 18:19
食材用料 干松茸适量黄油适量烤松茸的做法1.准备干松茸片和黄油2.干松茸片先用40度温水浸泡半小时，恢复弹性。3.半小时后捞出沥...
发布时间：2017-09-24 18:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大虾300克蒜3瓣相克食物姜3片相克食物葱适量相克食物油适量...
发布时间：2017-09-24 18:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤150克相克食物鸡蛋1个相克食物葱1棵相...
发布时间：2017-09-24 18:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉350克糯米100克相克食物 生抽，老抽适量料酒适...
发布时间：2017-09-24 18:13
夏季是一年之中最炎热的季节，防暑降温工作一定不能忽略哦，平时多多了解一些夏季养生小常识是非常必要的哦一起来看看夏季防暑降...
发布时间：2017-09-24 18:10
现在天气渐冷，也是肠胃疾病的高发期，受到寒气侵袭，加上饮食不规律，引发胃病。所以这个季节要注意养胃。不要以为只有喝粥、饮...
发布时间：2017-09-24 18:07
食材用料 木瓜干四片 水1000毫升冰糖适量相克食物桂花适量水果茶的做法1.木瓜干洗净加冰糖放入养生壶中2.加水3.做开水后浸泡一个...
发布时间：2017-09-24 18:06
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉1斤（500克）相克食物 香...
发布时间：2017-09-24 18:05
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物 微波炉一台快速去香肠外皮的做法1.香肠放在碗里...
发布时间：2017-09-24 18:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物 酵母一小包白糖适量相克食物奶香馒头的做法1.白糖融化在牛奶里2.酵母我是撒...
发布时间：2017-09-24 18:04
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼1条相克食物...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 螺蛳500克豆...
发布时间：2017-09-24 18:03
食材用料 高筋面粉600克 水300-400克 盐1/2大匙自制烤麸的做法1.准备一个不锈钢盆，放入高筋面粉、水慢慢倒在干粉处，使粉和水均...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭舌500克 老抽少许 生抽少许 水少许 香叶2片八角3片卤鸭舌的做法1.鸭舌洗净，放入老...
发布时间：2017-09-24 18:02
食材用料 肉末30克黑木耳适量相克食物 南瓜丝适量 胡萝卜丝适量 蒜末适量 粉干适量炒粉干的做法1.粉干用温水泡软2.切丝3.用盐腌...
发布时间：2017-09-24 18:02
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...
发布时间：2017-09-24 17:57
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆150克相克食物胡萝卜一根相克食物杏鲍菇一根 生抽一勺油适量 盐适量红椒三个...
发布时间：2017-09-24 17:57
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜笋尖 姬松茸茶树菇相克食物姜适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料青椒五个相克食物香肠半根相...
发布时间：2017-09-24 17:56
