健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子一根相克食物豆角一把相克食物蒜头适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-11 19:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨适量相克食物腐竹适量相克食物 鲜香菇适量蒜...
发布时间：2017-10-11 19:33
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼2条 米椒3个 小辣椒1个 元葱1/4个花椒粉适量蚝油适量 盐适量淀粉适量料酒适量蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-11 19:31
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 干虾仁50克青椒4个相克食物 盐适量油适量炒海鲜的做法1.干虾仁提前用温水...
发布时间：2017-10-11 19:31
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 家养土鸡蛋2个 纯牛奶/一瓶250克白糖两匙相克食物炖鸡蛋的做法1.准备好材料2....
发布时间：2017-10-11 19:31
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物金针菇适...
发布时间：2017-10-11 19:23
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肚100克相克食物...
发布时间：2017-10-11 19:22
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料牛肉300克相克食...
发布时间：2017-10-11 19:20
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 普通面粉150克 酵母2克 温水适量食用油适量芝麻适量相克食物发面油饼子的做法1.把面粉...
发布时间：2017-10-11 19:19
食材用料 高筋面粉250g 奶粉14g 炼乳8g 全蛋液（中号鸡蛋）47g 清水115g白糖45g相克食物 盐3g 耐高糖干酵母3g 无盐黄油30g奶香甜...
发布时间：2017-10-11 19:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物洋葱一个相克食物青辣椒半个相克食物 红辣椒半...
发布时间：2017-10-11 19:14
食材用料 长茄子3个 肉糜150g 大蒜瓣5瓣 小香葱5根 老抽1汤勺 烤肉酱3汤勺食用油2汤勺 剁椒适量 盐少许 玉米淀粉1汤勺 姜末少许...
发布时间：2017-10-11 19:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 百香果果肉35克 低筋面粉90克 细砂糖90克 植物油30克百香果...
发布时间：2017-10-11 19:09
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菇七个相克食物彩椒四个油适量姜相克食物大蒜相...
发布时间：2017-10-11 19:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 金鲳鱼1条 油豆腐适量葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量油适量鲜蒸金鲳鱼的做法1....
发布时间：2017-10-11 19:05
食材用料金蝉一盘油适量 盐适量油炸金蝉的做法1.放在盐水里浸泡半小时。2.多放点油，不然炸不酥脆！把筷子放到油里，油冒泡就可...
发布时间：2017-10-11 19:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物青椒2个相克食物 葱蒜各5克油适量...
发布时间：2017-10-11 19:00
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆3把相克食物薏米2把相克食物 黄糖片1块枸杞1小把相克食物绿...
发布时间：2017-10-11 18:58
健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料海参6个相克食物 鸡汤少许 黄瓜片半根鸡蛋1个相克食物木耳少许相克食物香菜少许相克食...
发布时间：2017-10-11 18:56
食材用料腊肠3根相克食物糯米适量相克食物干香菇5朵相克食物胡萝卜适量相克食物青豆适量相克食物洋葱适量相克食物油少许 盐少许...
发布时间：2017-10-11 18:51
