食材用料刀鱼1500克相克食物 蕃茄酱100克 老抽50克糖50克相克食物米醋50克相克食物 盐25克 葱姜蒜适量 十三香适量 鸡精适量茄汁...
发布时间：2017-10-22 22:01
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒：活血化瘀食材用料鸡腿菇300g相克食物 姜片4-5片 生粉一汤匙料酒一汤匙 生...
发布时间：2017-10-22 21:59
食材用料 粉皮适量 青椒适量 盐适量 蒜丁适量青椒调红薯粉皮的做法1.材料备齐 2. 粉皮锅里煮熟 过凉水 放青椒 蒜丁 喜欢吃味精的...
发布时间：2017-10-22 21:56
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 长寿面2个 酸菜半...
发布时间：2017-10-22 21:54
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果3相克食物蜂蜜一勺相克食物烤果片的做法1.将苹果洗净，切两毫米厚的片2.放入烤箱 1...
发布时间：2017-10-22 21:54
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮适量 蛋黄四个奶油130毫升牛奶130毫升相克食物 炼奶一勺半...
发布时间：2017-10-22 21:53
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料糖20克相克食物 意大利...
发布时间：2017-10-22 21:53
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面适量菠菜一小把...
发布时间：2017-10-22 21:53
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜250克相克食物 红辣椒半个 蒜泥若干油少许 盐少许糖少许相克食物 鸡精少许蒜香...
发布时间：2017-10-22 21:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1-2个相克食物鸡蛋3-6个相克食物 葱花面粉 盐金...
发布时间：2017-10-22 21:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆1个相克食物西兰花1个相克食物 车里子5颗油1匙 芥茉酱...
发布时间：2017-10-22 21:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡蛋三个左右相...
发布时间：2017-10-22 21:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 玉米淀粉30克白糖25克相克食物自制奶膏的做法1.把所有材料放电饭煲里，按...
发布时间：2017-10-22 21:47
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆500g相克食物油适量大蒜五瓣相克食物生姜两片相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉2斤猪肉...
发布时间：2017-10-22 21:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 淡奶油200g 炼乳100g 糖粉40g媲美哈根达斯的冰激凌的做法1....
发布时间：2017-10-22 21:43
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料大米适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:41
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莴笋1根相克食物 盐4g 鸡精3g糖一小撮相...
发布时间：2017-10-22 21:37
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆100克相克食物白糖适量相克食物自制绿豆棒冰的做法1.绿豆提前用水浸泡至饱满状态。...
发布时间：2017-10-22 21:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料...
发布时间：2017-10-22 21:30
