健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 15:44
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜2根相克食物胡...
发布时间：2017-10-27 15:40
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一盘相克食物油适量蒜蓉豆角的做法1.把洗好的豆角沥干2.把油到入锅内大火烧...
发布时间：2017-10-27 15:35
食材用料面粉500g葱一根相克食物食用油少许 盐少许死面蒸饼的做法1.两碗面粉，一半面粉用八九十度的开水冲开，用筷子搅拌成絮状...
发布时间：2017-10-27 15:33
食材用料 荠菜，棒子面适量 油，盐，鸡精，葱花适量 果子适量荠菜团子的做法1.荠菜抄一下，切小点块，放入葱花。盐，油，鸡精，...
发布时间：2017-10-27 15:28
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚一个...
发布时间：2017-10-27 15:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 嫩白菜叶200左右 红干椒10克左右姜少量相克食物葱少...
发布时间：2017-10-27 15:23
食材用料 见第一步1 见第一步1新疆大盘鸡的做法1.准备食材主菜：鸡肉（三黄鸡，较嫩，切大块）500g,土豆（切滚刀块）300g配菜：...
发布时间：2017-10-27 15:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜相克食物薏米相克...
发布时间：2017-10-27 15:08
健康功效 高粱米：安神、止泻、健脾红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料高粱米50克相克食物红豆40克...
发布时间：2017-10-27 15:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物 粉皮2张木耳少许相...
发布时间：2017-10-27 15:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子5个鸡蛋1个相克食物黑芝麻少许相克食物 盐1g 五香粉2g太阳花饺子的做法...
发布时间：2017-10-27 14:59
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐250克相克食物香葱两根相克食物油200克（实耗5...
发布时间：2017-10-27 14:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜2颗相克食...
发布时间：2017-10-27 14:48
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉一根相克食物牛奶适量相克食物 自制草莓酱适量自制香浓香蕉口味冰...
发布时间：2017-10-27 14:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉5饭勺(约50克)鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-27 14:42
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料莲藕1个相克食物 脊骨8块葱1根相克食物桂皮适量花椒10粒姜3...
发布时间：2017-10-27 14:37
健康功效 海螺：明目、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料海螺2个相克食物 尖椒1个木耳少许相克食物淀粉少许 蛋清一个 葱姜...
发布时间：2017-10-27 14:36
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 韭菜花一小扎 猪瘦肉一小块淀粉一小勺酱油一小勺 水一碗油适量 盐2勺韭菜花炒猪肉的做...
发布时间：2017-10-27 14:34
食材用料 鲍鱼罐头1罐 青江菜适量 百页适量 麻油豆腐乳1块 水适量腐乳百页鲍片的做法1.鲍鱼切片；青江菜洗净汆烫备用。2.锅中放...
发布时间：2017-10-27 14:32
