食材用料 纯牛奶1000克 乳酸菌1克糖85克相克食物自制酸奶的做法1.准备所需食材！2.糖、乳酸菌、纯牛奶依次倒入酸奶机内胆中3.一...
发布时间：2017-09-14 08:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物黄瓜半根相克...
发布时间：2017-09-14 08:29
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉750克相克食物土豆1个相克食...
发布时间：2017-09-14 08:28
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料冬笋拨壳剩半斤相克食物牛肉3两相克食物油适量冬...
发布时间：2017-09-14 08:23
食材用料 西葫芦、番茄酱西葫芦一个、番茄酱少许 油、盐适量番茄酱炒西葫芦的做法1.取西葫芦洗净。2.从中间竖切一下，再切薄片。...
发布时间：2017-09-14 08:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪前腿肉馅400克鸡蛋2个相克食物香葱1根相克...
发布时间：2017-09-14 08:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜1大很相克食物白萝...
发布时间：2017-09-14 08:18
食材用料 猪油渣 豆丝 辣椒节油 姜，蒜 鸡精，味精 蒜苗，小葱 盐猪油渣炒豆丝的做法1.准备食材2.猪油渣切细3.猪油渣用锅炒一下4...
发布时间：2017-09-14 08:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 温水适量 李锦记酱油适量蒸水蛋的做法1....
发布时间：2017-09-14 08:14
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳15g相克食物鸡蛋2个相克食物 李锦记特级鲜酱...
发布时间：2017-09-14 08:11
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼一段相克食物 李锦记美味黄...
发布时间：2017-09-14 08:10
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米120克相克食物糯米12...
发布时间：2017-09-14 08:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须400克 李...
发布时间：2017-09-14 07:56
食材用料面粉250克葱适量相克食物 植物油适量 十三香适量 熟芝麻适量 盐适量香酥葱花饼的做法1.取适量面粉，加入温水和面，揉至...
发布时间：2017-09-14 07:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青瓜一根鸡蛋一个相克食物 肉丸适量 鱼片半斤 盐适量油适量 水适量青瓜大杂...
发布时间：2017-09-14 07:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物胡...
发布时间：2017-09-14 07:51
食材用料面粉适量 安琪发酵粉适量 水适量 豆沙馅适量红豆包的做法1.面粉适量，倒入适量安琪发酵粉和面粉搅拌均匀2.倒入适量的水...
发布时间：2017-09-14 07:45
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 汤圆粉 黑芝麻馅红糖相克食物枸杞相克食物红枣相克食物红枣枸杞汤圆的做法1....
发布时间：2017-09-14 07:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 低筋面粉230g 奶粉23g鸡蛋一个相克食物 玉米胚芽油7...
发布时间：2017-09-14 07:31
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莲藕100g相...
发布时间：2017-09-14 07:30
