食材用料 泡豇豆适量 火腿肠两根油适量 鸡精适量小葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物泡豇豆炒火腿肠的做法1.将泡豇豆...
发布时间：2017-09-21 17:45
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡翅500克相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-09-21 17:39
食材用料 缸豆300克橄榄菜少许 瘦肉少许 油盐少许 料酒，老抽少许 生抽少许橄榄菜炒豆角的做法1.缸豆摘取两头2.洗净切丁3.准备橄...
发布时间：2017-09-21 17:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...
发布时间：2017-09-21 17:32
食材用料 五味尚膳鲜煮酸梅汤1袋 清水2-2.5升五味尚膳酸梅汤的做法1.五味尚膳鲜煮酸梅汤一袋；2.打开袋子，里面有汤料、冰糖和桂...
发布时间：2017-09-21 17:32
食材用料 蛋白6个（约200克）糖90克相克食物 低筋面粉65克 玉米淀粉10克 盐1克 塔塔粉或者白醋适量天使蛋糕的做法1.准备食材，把...
发布时间：2017-09-21 17:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉280克鸡蛋2个相克食物白糖46克相克食物 玉米油45克 酵母2克 泡打粉2....
发布时间：2017-09-21 17:28
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬5-6个相克食物冰糖一碗相克食物 盐一小勺 瓶子一个...
发布时间：2017-09-21 17:27
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅30克...
发布时间：2017-09-21 17:26
食材用料 猪肉皮适量 菜籽油适量 皮肚的制作的做法1.将肉皮上的毛拔干净，清洗后备用2.将肉皮放入锅中，加水，没过肉皮即可，煮...
发布时间：2017-09-21 17:23
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料四季豆250...
发布时间：2017-09-21 17:22
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 油，盐，老抽，料酒适量 花椒，大料，蚝油适量 葱姜蒜，糖，黑胡...
发布时间：2017-09-21 17:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉400克相克食物白萝...
发布时间：2017-09-21 17:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜白糖相克食物油 盐香甜老南瓜的做法1.老南瓜去皮和籽，切块待用2.锅里...
发布时间：2017-09-21 17:20
五谷养生是饮食养生中人们常选的一种养生方法，而在我国古代的很多著作中，对于五谷所具有的营养价值和功效作用，就是有着很高的...
发布时间：2017-09-21 17:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 小芒果3个糯米粉100g 玉米淀粉50g白砂糖30g相克食物牛奶1盒相克食物 椰蓉30g芒果糯米糍的做...
发布时间：2017-09-21 17:15
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料 鸽子2只红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 龙眼干适量...
发布时间：2017-09-21 17:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白瓜1条相克食物猪肉200克相克食物姜小块相克食物 盐...
发布时间：2017-09-21 17:11
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料黄花鱼一斤孜然少许 盐适量味素少许相克食物炸黄花鱼的做法1.把鱼清洗干净，去鱼膛和头...
发布时间：2017-09-21 17:10
食材用料 熟蛋黄5个 维佳奶油230克 安佳黄油100克 糖粉150克 低粉250克 玉米淀粉250克 蓝莓酱50克马格瑞特的做法1.将鸡蛋放水煮...
发布时间：2017-09-21 17:07
