健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水海带：软坚、化痰、消痰排骨：补肾、益气、润燥食材用料黄豆150克相克食物海带100克相克食物排...
发布时间：2017-09-26 20:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意式通心粉150g西红柿1...
发布时间：2017-09-26 20:21
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗1小碗相克食物 新米1大碗 清水适量栗子饭的做法1.把板栗备好2.板栗剥1小碗3.大米备...
发布时间：2017-09-26 20:20
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料栗子若干相克食物蜂蜜2勺相克食物烤栗子的做法1.栗子洗干净外皮，凉干。正反两面...
发布时间：2017-09-26 20:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜2棵相克食物土豆2个相克食物酱油适...
发布时间：2017-09-26 20:18
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料杨梅相克食物白糖相克食物...
发布时间：2017-09-26 20:13
健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料酸奶1碗相克食物香蕉1条相克食物圣女果8个相克食物 青提子10粒 奥力奥饼...
发布时间：2017-09-26 20:13
食材用料牛排2份相克食物 盐适量黑胡椒适量 意大利香草碎适量烤牛排的做法1.烤箱提前20分钟预热190度2.同时用盐，黑胡椒和香料腌...
发布时间：2017-09-26 20:12
食材用料糯米粉150g 糖粉40g 清水适量 豆沙馅100g 熟芝麻适量糯米豆沙芝麻球的做法1.糯米粉加清水搅拌成絮状2.活成面团3.豆沙团...
发布时间：2017-09-26 20:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡...
发布时间：2017-09-26 20:10
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料木耳适量相克食物猪肉适量...
发布时间：2017-09-26 20:09
食材用料 厥根粉80克黄瓜半根相克食物香菜2颗相克食物 生抽20毫升醋15毫升相克食物 盐5克香油5毫升 剁椒适量蒜1瓣相克食物蕨根粉...
发布时间：2017-09-26 20:09
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2盒相克食物 奥地利饼干3片盆栽酸奶的做法1.准备好所有食材2.将奥利奥饼干分开，并用小刀刮...
发布时间：2017-09-26 20:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮六个牛奶60克相克食物 淡奶油40克 鸡蛋黄一个 玉米淀粉3克 德芙黑巧克力40克巧克力蛋...
发布时间：2017-09-26 20:08
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜相克食物虾米相克食...
发布时间：2017-09-26 20:00
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃紫甘蓝：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇50克相克食物紫甘蓝1个相克食...
发布时间：2017-09-26 19:59
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆适量相克食物银...
发布时间：2017-09-26 19:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条一份鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根胡萝卜适量相克食物青椒适量相克食物...
发布时间：2017-09-26 19:56
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜300克相克食物油适量蚝油2勺蒜3瓣相克食物清炒生菜的做法1.生菜清洗干净...
发布时间：2017-09-26 19:56
